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Tomasz Broda

Polônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

8º de 260 na M40-44 · IRONMAN California 2026

Provas18em 9 países
Melhor 70.33:49:41Gdynia 2023
Melhor IRONMAN9:06:15California 2026
Melhor maratona3:23:35Berlim 2009 · 4:49/km

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Gdynia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:24:14 · 37,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:22:56 · 3:56/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 155:03:0139º de 202 na M25-29
Gdynia 165:20:01117º de 335 na M30-34
Pula 174:23:4823º de 148 na M30-34
Gdynia 204:59:1618º de 109 na M30-34
Warsaw 214:29:4611º de 87 na M35-39
Warsaw 224:19:5317º de 135 na M35-39
Poznan 224:31:1414º de 82 na M35-39
World Championship 224:53:43245º de 510 na M35-39
Gdynia 233:49:418º de 111 na M35-39
World Championship 234:33:10197º de 496 na M35-39
Hradec Králové 244:25:4010º de 165 na M35-39
World Championship 244:39:35158º de 387 na M35-39
Krakow 254:30:0012º de 237 na M35-39
World Championship 255:17:49341º de 493 na M35-39
World Championship 265:18:53182º de 470 na M40-44

Clima no dia

Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em California 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:56 · 1:17/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike4:51:06 · 37,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:11:29 · 4:32/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições14:44 · −5:30 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1510:40:3923º de 94 na M25-29
California 269:06:158º de 260 na M40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2009
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN California 2026 · Para o pódio da M40-44

8:52:04−14:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:06:15 (8º). A maior diferença está em bike (−5:38) e transições (−4:37).

IRONMAN California 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 9:06:15, você seria 3º de 212 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2009Maratonatop 16%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Barcelona 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Pula 2017IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Poznan 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Krakow 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 4%

De top 16% para top 4% em 17 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPula 17 · 0:410:02/100m
  • BikeHradec Králové 24 · 2:15:3839,8 km/h
  • CorridaGdynia 23 · 1:22:563:56/km
  • TransiçõesPula 173:21

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 26 · 48:561:17/100mPR
  • BikeCalifornia 26 · 4:51:0637,1 km/hPR
  • CorridaCalifornia 26 · 3:11:294:32/kmPR
  • TransiçõesBarcelona 159:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN California 2026

você 9:06:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:26:38 a 9:01:276
9:01:27 a 9:36:16 (você)12
9:36:16 a 10:11:0413
10:11:04 a 10:45:5312
10:45:53 a 11:20:4227
11:20:42 a 11:55:3132
11:55:31 a 12:30:2025
12:30:20 a 13:05:0834
13:05:08 a 13:39:5732
13:39:57 a 14:14:4617
14:14:46 a 14:49:3520
14:49:35 a 15:24:2316
15:24:23 a 15:59:127
15:59:12 a 16:34:017

260 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:32:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN California 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 8%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Warsaw 202116 °C4:29:46
IRONMAN 70.3 Gdynia 202018 °C4:59:16
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:53:43
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:33:10
IRONMAN 70.3 Gdynia 201619 °C5:20:01
IRONMAN 70.3 Pula 201720 °C4:23:48
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:17:49
IRONMAN 70.3 Poznan 202222 °C4:31:14
IRONMAN 70.3 Krakow 202522 °C4:30:00
IRONMAN 70.3 Gdynia 202322 °C3:49:41
IRONMAN 70.3 Warsaw 202224 °C4:19:53
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:39:35
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 202427 °C4:25:40
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:18:53

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia8 provas
  • Espanha2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Tchéquia1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Croácia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

9 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-449:06:158º / 260 cat.38º / 2.593 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:18:53182º / 470 cat.1.050º / 3.148 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:17:49341º / 493 cat.1.796º / 3.334 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M35-394:30:0012º / 237 cat.71º / 1.621 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:39:35158º / 387 cat.775º / 3.087 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M35-394:25:4010º / 165 cat.65º / 1.129 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:33:10197º / 496 cat.896º / 3.322 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-393:49:418º / 111 cat.56º / 632 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:53:43245º / 510 cat.1.237º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-394:31:1414º / 82 cat.76º / 569 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-394:19:5317º / 135 cat.67º / 738 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-394:29:4611º / 87 cat.71º / 551 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-344:59:1618º / 109 cat.161º / 688 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M30-344:23:4823º / 148 cat.116º / 1.030 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-345:20:01117º / 335 cat.617º / 1.943 geral
out 2015IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-2910:40:3923º / 94 cat.652º / 2.076 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-295:03:0139º / 202 cat.306º / 1.821 geral
2009Maratona de BerlimRunner · M18-293:23:35465º / 3.059 cat.4.028º / 35.010 geral