IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · natação até a mediana (−5:16)
Hoje 25º, passaria a 23º+2 posições
5:33:37 → 5:28:21 na M50-54 (53 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:33:37Poznan 2026
Melhor IRONMAN11:42:31Austria 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Poznan 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:07 · 2:22/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:41:01 · 33,5 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:59:05 · 5:39/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições8:24 · −2:19 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 16 | 5:39:40 | 178º de 276 na M40-44 |
| Hradec Králové 24 | 5:41:53 | 101º de 170 na M45-49 |
| Hradec Králové 25 | 5:35:12 | 54º de 96 na M50-54 |
| Poznan 26 | 5:33:37 | 25º de 53 na M50-54 |
Clima no dia
Poznan 2026 (07–15h): 15,9 a 25,2 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Austria 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:09 · 2:14/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike6:03:38 · 29,7 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida4:01:34 · 5:43/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições12:10 · −3:05 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 17 | 11:50:43 | 293º de 466 na M40-44 |
| Austria 21 | 11:42:31 | 93º de 181 na M45-49 |
Clima no dia
Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · Para o pódio da M50-54
4:35:33−58:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:37 (25º). A maior diferença está em bike (−23:59) e corrida (−22:12).
IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:33:37, você seria 10º de 29 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 65% para top 48% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustria St. Polten 16 · 40:332:08/100m
- BikePoznan 26 · 2:41:0133,5 km/hPR
- CorridaAustria St. Polten 16 · 1:52:025:19/km
- TransiçõesPoznan 268:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 17 · 1:19:122:05/100m
- BikeAustria 21 · 6:03:3829,7 km/hPR
- CorridaAustria 21 · 4:01:345:43/kmPR
- TransiçõesAustria 2112:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Poznan 2026
você 5:33:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:41 a 4:37:48 | 3 |
| 4:37:48 a 4:51:55 | 3 |
| 4:51:55 a 5:06:02 | 6 |
| 5:06:02 a 5:20:09 | 8 |
| 5:20:09 a 5:34:16 (você) | 5 |
| 5:34:16 a 5:48:23 | 10 |
| 5:48:23 a 6:02:31 | 5 |
| 6:02:31 a 6:16:38 | 5 |
| 6:16:38 a 6:30:45 | 3 |
| 6:30:45 a 6:44:52 | 0 |
| 6:44:52 a 6:58:59 | 2 |
| 6:58:59 a 7:13:06 | 2 |
| 7:13:06 a 7:27:13 | 0 |
| 7:27:13 a 7:41:20 | 1 |
53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 47% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | 23 °C | 5:35:12 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | 25 °C | 5:33:37 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 5:41:53 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria3 provas
Tchéquia2 provas
Polônia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54 | 5:33:37 | 25º / 53 cat. | 514º / 1.299 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 5:35:12 | 54º / 96 cat. | 741º / 1.344 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M45-49 | 5:41:53 | 101º / 170 cat. | 614º / 1.129 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:42:31 | 93º / 181 cat. | 576º / 1.031 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:50:43 | 293º / 466 cat. | 1.380º / 2.467 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 5:39:40 | 178º / 276 cat. | 1.039º / 1.750 geral |