Walker Tom · RankMyRace

Provas14em 9 países

Melhor 70.34:08:05Bahrain 2019

Melhor IRONMAN8:34:15South Africa 2022

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Bahrain 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:18 · 1:29/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Bike2:04:15 · 43,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:30:29 · 4:17/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições5:02 · −4:02 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Dublin 15	5:01:56	11º de 99 na M25-29
Dublin 16	4:34:47	5º de 88 na M25-29
World Championship 17	4:36:51	60º de 203 na M25-29
Staffordshire 18	4:32:42	7º de 179 na M25-29
Bahrain 18	4:13:44	6º de 91 na M25-29
Dubai 19	4:19:56	8º de 84 na M25-29
World Championship 19	4:46:29	113º de 272 na M25-29
Bahrain 19	4:08:05	1º de 78 na M25-29
Dubai 20	4:08:40	4º de 93 na M30-34
Oman 20	4:30:06	12º de 85 na M30-34

Clima no dia

Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em South Africa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:17:18 · 34,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida3:14:31 · 4:37/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
UK 16	10:38:50	9º de 146 na M25-29
South Africa 19	9:22:49	8º de 88 na M25-29
Tallinn 21	9:37:25	14º de 133 na M30-34
South Africa 22	8:34:15	3º de 70 na M30-34

Clima no dia

South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Dublin 2015	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN UK 2016	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Dublin 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 30%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN South Africa 2019	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 42%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Dubai 2020	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Oman 2020	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Tallinn 2021	IRONMAN	top 11%
IRONMAN South Africa 2022	IRONMAN	top 5%

De top 12% para top 5% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOman 20 · 26:571:25/100mPR
BikeBahrain 19 · 2:04:1543,5 km/h
CorridaDubai 20 · 1:24:144:00/km
TransiçõesOman 204:23PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoSouth Africa 19 · 32:100:51/100m
BikeTallinn 21 · 5:07:0035,2 km/h
CorridaSouth Africa 22 · 3:14:314:37/kmPR
TransiçõesSouth Africa 195:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019

você 4:08:05

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:08:05 a 4:25:23 (você)	13
4:25:23 a 4:42:42	9
4:42:42 a 5:00:00	6
5:00:00 a 5:17:18	8
5:17:18 a 5:34:37	5
5:34:37 a 5:51:55	13
5:51:55 a 6:09:14	6
6:09:14 a 6:26:32	7
6:26:32 a 6:43:50	5
6:43:50 a 7:01:09	2
7:01:09 a 7:18:27	0
7:18:27 a 7:35:45	0
7:35:45 a 7:53:04	1
7:53:04 a 8:10:22	3

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Dublin 2016	18 °C	4:34:47
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:46:29
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018	25 °C	4:13:44
IRONMAN 70.3 Dubai 2020	25 °C	4:08:40
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019	26 °C	4:08:05
IRONMAN 70.3 Dubai 2019	26 °C	4:19:56
IRONMAN 70.3 Oman 2020	26 °C	4:30:06
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:36:51

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN UK 2016	18 °C	10:38:50
IRONMAN Tallinn 2021	18 °C	9:37:25
IRONMAN South Africa 2019	22 °C	9:22:49
IRONMAN South Africa 2022	23 °C	8:34:15

Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Emirados Árabes Unidos2 provas
Barein2 provas
Reino Unido2 provas
Irlanda2 provas
África do Sul2 provas
Estônia1 prova
França1 prova
Omã1 prova
Estados Unidos1 prova

9 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2022	IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34	8:34:15	3º / 70 cat.	14º / 611 geral
ago 2021	IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34	9:37:25	14º / 133 cat.	66º / 1.036 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-34	4:30:06	12º / 85 cat.	29º / 662 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34	4:08:40	4º / 93 cat.	42º / 773 geral
dez 2019	IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29	4:08:05	1º / 78 cat.	44º / 1.067 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29	4:46:29	113º / 272 cat.	497º / 3.257 geral
abr 2019	IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29	9:22:49	8º / 88 cat.	101º / 1.670 geral
fev 2019	IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29	4:19:56	8º / 84 cat.	79º / 1.884 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29	4:13:44	6º / 91 cat.	41º / 878 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29	4:32:42	7º / 179 cat.	43º / 1.874 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29	4:36:51	60º / 203 cat.	258º / 2.371 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M25-29	4:34:47	5º / 88 cat.	57º / 1.538 geral
jul 2016	IRONMAN UKIRONMAN · M25-29	10:38:50	9º / 146 cat.	70º / 1.686 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M25-29	5:01:56	11º / 99 cat.	200º / 1.966 geral