Tom van Gulik · RankMyRace

Provas11em 6 países

Melhor 70.34:19:06Luxembourg 2018

Melhor IRONMAN9:10:26Kalmar-Sweden 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Luxembourg 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:16 · 1:26/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:24:09 · 37,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:22:44 · 3:55/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições4:57 · −2:04 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Luxembourg 18	4:19:06	2º de 212 na M30-34
Vichy 19	4:40:13	5º de 198 na M35-39
Westfriesland 23	5:16:25	60º de 144 na M35-39

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação57:06 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike4:51:33 · 37,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:15:09 · 4:37/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições6:38 · −4:03 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kalmar-Sweden 14	10:32:58	51º de 269 na M30-34
Frankfurt 15	9:57:31	27º de 263 na M30-34
Maastricht 15	10:14:23	22º de 106 na M30-34
Frankfurt 17	9:21:15	16º de 288 na M30-34
Kalmar-Sweden 17	9:10:26	5º de 206 na M30-34
Maastricht 18	9:48:11	20º de 134 na M30-34
World Championship 18	10:25:01	158º de 186 na M30-34
Kalmar-Sweden 23	9:55:34	23º de 175 na M35-39

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014	IRONMAN	top 19%
IRONMAN Frankfurt 2015	IRONMAN	top 11%
IRONMAN Maastricht 2015	IRONMAN	top 21%
IRONMAN Frankfurt 2017	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Maastricht 2018	IRONMAN	top 15%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 85%
IRONMAN 70.3 Vichy 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023	IRONMAN 70.3	top 42%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2023	IRONMAN	top 14%

De top 19% para top 14% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLuxembourg 18 · 27:161:26/100m
BikeLuxembourg 18 · 2:24:0937,5 km/h
CorridaVichy 19 · 1:21:513:53/km
TransiçõesLuxembourg 184:57

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFrankfurt 17 · 55:091:27/100m
BikeFrankfurt 17 · 4:44:4537,9 km/h
CorridaKalmar-Sweden 17 · 3:15:094:37/km
TransiçõesMaastricht 185:09

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018

você 4:19:06

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:14:32 a 4:26:42 (você)	8
4:26:42 a 4:38:51	17
4:38:51 a 4:51:01	32
4:51:01 a 5:03:10	24
5:03:10 a 5:15:20	26
5:15:20 a 5:27:29	29
5:27:29 a 5:39:39	24
5:39:39 a 5:51:49	18
5:51:49 a 6:03:58	11
6:03:58 a 6:16:08	4
6:16:08 a 6:28:17	10
6:28:17 a 6:40:27	2
6:40:27 a 6:52:36	4
6:52:36 a 7:04:46	3

212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Luxembourg 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:25:01
IRONMAN Kalmar-Sweden 2023	20 °C	9:55:34
IRONMAN Kalmar-Sweden 2017	21 °C	9:10:26
IRONMAN Maastricht 2018	27 °C	9:48:11
IRONMAN Frankfurt 2017	31 °C	9:21:15

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Países Baixos3 provas
Suécia3 provas
Alemanha2 provas
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Estados Unidos1 prova

6 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2023	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39	9:55:34	23º / 175 cat.	116º / 1.596 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39	5:16:25	60º / 144 cat.	409º / 1.224 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39	4:40:13	5º / 198 cat.	48º / 1.698 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:25:01	158º / 186 cat.	996º / 2.306 geral
ago 2018	IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M30-34	9:48:11	20º / 134 cat.	55º / 1.011 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34	4:19:06	2º / 212 cat.	35º / 1.587 geral
ago 2017	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34	9:10:26	5º / 206 cat.	23º / 2.038 geral
jul 2017	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34	9:21:15	16º / 288 cat.	97º / 2.438 geral
ago 2015	IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M30-34	10:14:23	22º / 106 cat.	82º / 696 geral
jul 2015	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34	9:57:31	27º / 263 cat.	121º / 2.063 geral
ago 2014	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34	10:32:58	51º / 269 cat.	270º / 1.997 geral