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Tom St.Clair

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2º de 50 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Calgary 2012

Provas14em 3 países
Melhor 70.34:32:01Victoria 2025
Melhor IRONMAN11:14:33Lake Tahoe 2013

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Victoria 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:49:36 · 31,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:39:58 · 4:44/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 124:32:152º de 50 na M45-49
World Championship 125:29:2962º de 134 na M45-49
Victoria 144:39:417º de 31 na M45-49
Canada 175:20:5310º de 70 na M50-54
Boulder 215:08:017º de 65 na M55-59
World Championship 215:37:1754º de 201 na M55-59
Oceanside 225:18:2623º de 183 na M55-59
Victoria 235:17:059º de 73 na M55-59
Washington Tri-Cities 244:55:439º de 107 na M55-59
Victoria 254:32:017º de 63 na M55-59
Washington Tri-Cities 254:50:328º de 91 na M55-59
Oregon 264:53:436º de 82 na M60-64
World Championship 266:00:1459º de 194 na M60-64

Clima no dia

Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lake Tahoe 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:04 · 1:38/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike6:24:23 · 28,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida3:34:44 · 5:05/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições13:22 · −11:30 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Calgary 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:32:15, você seria 1º de 41 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Lake Tahoe 2013IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Victoria 2014IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Canada 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Victoria 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Oregon 2026IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 31%

De top 4% para top 31% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 26 · 20:191:04/100m
  • BikeCalgary 12 · 2:29:2436,1 km/h
  • CorridaCalgary 12 · 1:28:374:12/km
  • TransiçõesVictoria 143:38

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Calgary 2012

você 4:32:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:49 a 4:42:26 (você)4
4:42:26 a 4:56:035
4:56:03 a 5:09:407
5:09:40 a 5:23:183
5:23:18 a 5:36:555
5:36:55 a 5:50:326
5:50:32 a 6:04:094
6:04:09 a 6:17:465
6:17:46 a 6:31:233
6:31:23 a 6:45:002
6:45:00 a 6:58:383
6:58:38 a 7:12:150
7:12:15 a 7:25:520
7:25:52 a 7:39:293

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 14%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:18:26
IRONMAN 70.3 Victoria 202518 °C4:32:01
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C5:17:05
IRONMAN 70.3 Canada 201722 °C5:20:53
IRONMAN 70.3 Calgary 201225 °C4:32:15
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202427 °C4:55:43
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202527 °C4:50:32
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:00:14
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C5:08:01
IRONMAN 70.3 Oregon 202629 °C4:53:43
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:37:17

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá5 provas
  • França2 provas

3 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-646:00:1459º / 194 cat.2.212º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M60-644:53:436º / 82 cat.221º / 2.337 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M55-594:50:328º / 91 cat.108º / 1.637 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-594:32:017º / 63 cat.165º / 1.313 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M55-594:55:439º / 107 cat.194º / 1.988 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:17:059º / 73 cat.253º / 1.538 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-595:18:2623º / 183 cat.506º / 2.371 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:37:1754º / 201 cat.1.628º / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-595:08:017º / 65 cat.220º / 1.428 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M50-545:20:5310º / 70 cat.117º / 1.200 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-494:39:417º / 31 cat.48º / 463 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-4911:14:3311º / 229 cat.103º / 1.720 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:29:2962º / 134 cat.725º / 1.675 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-494:32:152º / 50 cat.31º / 548 geral