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Tom Spencer

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

27º de 248 na M45-49 · IRONMAN Chattanooga 2018

Provas21em 2 países
Melhor 70.34:57:04Chattanooga 2017
Melhor IRONMAN10:11:55Chattanooga 2018
Melhor maratona3:36:30Chicago 2019 · 5:08/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Chattanooga 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação19:39 · 1:02/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:32:04 · 35,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:54:02 · 5:24/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições11:19 · +31s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Raleigh 135:22:2846º de 303 na M40-44
Raleigh 145:14:1442º de 278 na M40-44
Raleigh 155:14:4033º de 246 na M45-49
Raleigh 166:05:2388º de 188 na M45-49
Chattanooga 174:57:0446º de 253 na M45-49
Virginia's Blue Ridge 225:55:5642º de 135 na M50-54

Clima no dia

Chattanooga 2017 (07–15h): 19,1 a 24,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 92% · vento até 12 km/h · 5,6 mm de chuva.

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:35:46 · 32,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida4:27:24 · 6:20/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1311:29:21115º de 387 na M40-44
Chattanooga 1410:49:4663º de 392 na M40-44
Arizona 1411:38:2991º de 378 na M40-44
Boulder 1512:19:4881º de 251 na M45-49
Lake Tahoe 1515:36:23122º de 141 na M45-49
Louisville 1611:33:4564º de 321 na M45-49
Lake Placid 1712:00:2060º de 286 na M45-49
Wisconsin 1713:26:44115º de 281 na M45-49
Chattanooga 1810:11:5527º de 248 na M45-49
Arizona 1812:55:50157º de 342 na M45-49
Santa Rosa 1911:30:3450º de 225 na M45-49
Lake Placid 1913:45:58138º de 264 na M45-49
Tulsa 2112:08:2741º de 210 na M50-54
World Championship 2212:52:36429º de 575 na M50-54

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2019
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Chattanooga 2018 · Para o pódio da M45-49

8:48:51−1:23:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:11:55 (27º). A maior diferença está em corrida (−56:01) e bike (−21:44).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Chattanooga 2014IRONMANtop 17%
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Boulder 2015IRONMANtop 33%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Lake Placid 2017IRONMANtop 21%
IRONMAN Wisconsin 2017IRONMANtop 41%
IRONMAN Chattanooga 2018IRONMANtop 11%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 46%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 23%
IRONMAN Lake Placid 2019IRONMANtop 53%
IRONMAN Tulsa 2021IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 75%

De top 16% para top 75% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 17 · 19:391:02/100m
  • BikeChattanooga 17 · 2:32:0435,5 km/h
  • CorridaRaleigh 14 · 1:43:214:54/km
  • TransiçõesRaleigh 156:32

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 14 · 57:301:31/100m
  • BikeLouisville 16 · 5:27:3333,0 km/h
  • CorridaSanta Rosa 19 · 3:52:335:31/km
  • TransiçõesArizona 1810:45

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Chattanooga 2018

você 10:11:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:25:48 a 8:52:283
8:52:28 a 9:19:074
9:19:07 a 9:45:477
9:45:47 a 10:12:27 (você)13
10:12:27 a 10:39:0722
10:39:07 a 11:05:4622
11:05:46 a 11:32:2621
11:32:26 a 11:59:0621
11:59:06 a 12:25:4534
12:25:45 a 12:52:2516
12:52:25 a 13:19:0527
13:19:05 a 13:45:4524
13:45:45 a 14:12:2418
14:12:24 a 14:39:0416

248 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:07:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201724 °C4:57:04
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202228 °C5:55:56
IRONMAN 70.3 Raleigh 201630 °C6:05:23
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C5:14:40

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wisconsin 201721 °C13:26:44
IRONMAN Lake Placid 201721 °C12:00:20
IRONMAN Louisville 201622 °C11:33:45
IRONMAN World Championship 202223 °C12:52:36
IRONMAN Arizona 201823 °C12:55:50
IRONMAN Tulsa 202125 °C12:08:27
IRONMAN Lake Tahoe 201525 °C15:36:23
IRONMAN Chattanooga 201827 °C10:11:55
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C11:30:34
IRONMAN Boulder 201531 °C12:19:48

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos20 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5412:52:36429º / 575 cat.1.470º / 2.319 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M50-545:55:5642º / 135 cat.389º / 1.480 geral
mai 2021IRONMAN TulsaIRONMAN · M50-5412:08:2741º / 210 cat.454º / 1.737 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4913:45:58138º / 264 cat.996º / 2.042 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-4911:30:3450º / 225 cat.277º / 1.573 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4912:55:50157º / 342 cat.902º / 2.244 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4910:11:5527º / 248 cat.248º / 1.907 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49DNS99.999º / 140 cat.99.999º / 1.132 geral
set 2017IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-4913:26:44115º / 281 cat.963º / 2.260 geral
jul 2017IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4912:00:2060º / 286 cat.503º / 2.193 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-494:57:0446º / 253 cat.439º / 2.104 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-4911:33:4564º / 321 cat.482º / 2.427 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-496:05:2388º / 188 cat.628º / 1.524 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-4915:36:23122º / 141 cat.804º / 972 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-4912:19:4881º / 251 cat.513º / 2.010 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-495:14:4033º / 246 cat.270º / 1.927 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4411:38:2991º / 378 cat.470º / 2.390 geral
set 2014IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4410:49:4663º / 392 cat.304º / 2.229 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-445:14:1442º / 278 cat.269º / 1.908 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4411:29:21115º / 387 cat.493º / 2.128 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-445:22:2846º / 303 cat.245º / 1.701 geral
2019Maratona de ChicagoMaratona · M55-593:36:30—8.910º / 45.867 geral