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Tom Ryan

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

20º de 103 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Geelong 2018

Provas12em 2 países
Melhor 70.34:54:26Geelong 2018
Melhor IRONMAN11:46:00Cairns 2021

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Geelong 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:34 · 1:37/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:38:51 · 34,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida1:40:06 · 4:45/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições4:55 · −1:39 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 184:54:2620º de 103 na M35-39
Western Sydney 195:03:5260º de 175 na M35-39
Geelong 225:08:2036º de 76 na M40-44
Cairns 235:13:0024º de 77 na M40-44
Sunshine Coast 245:27:1187º de 140 na M40-44
Cairns 265:33:5329º de 70 na M45-49

Clima no dia

Geelong 2018 (07–15h): 14,9 a 24,0 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 69% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Cairns 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:34 · 1:44/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike5:56:34 · 30,3 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida4:30:33 · 6:25/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Transições13:19 · −50s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Malaysia 1612:03:0342º de 159 na M35-39
Cairns 1811:57:4674º de 118 na M35-39
Cairns 2111:46:0079º de 141 na M40-44
Cairns 2211:55:1157º de 110 na M40-44
Cairns 2512:03:3841º de 98 na M45-49

Clima no dia

Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Geelong 2018 · Para o pódio da M35-39

4:33:22−21:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:26 (20º). A maior diferença está em bike (−21:46) e natação (−1:59).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Malaysia 2016IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Cairns 2018IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Geelong 2022IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Cairns 2022IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Cairns 2025IRONMANtop 42%
IRONMAN 70.3 Cairns 2026IRONMAN 70.3top 42%

De top 27% para top 42% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 22 · 29:431:34/100m
  • BikeSunshine Coast 24 · 2:35:4134,7 km/h
  • CorridaWestern Sydney 19 · 1:37:074:36/km
  • TransiçõesWestern Sydney 194:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 22 · 1:05:081:43/100m
  • BikeMalaysia 16 · 5:53:1930,6 km/h
  • CorridaCairns 18 · 4:30:046:24/km
  • TransiçõesCairns 188:16

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Geelong 2018

você 4:54:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:14:31 a 4:30:282
4:30:28 a 4:46:256
4:46:25 a 5:02:22 (você)24
5:02:22 a 5:18:2017
5:18:20 a 5:34:1715
5:34:17 a 5:50:1413
5:50:14 a 6:06:119
6:06:11 a 6:22:0810
6:22:08 a 6:38:052
6:38:05 a 6:54:022
6:54:02 a 7:10:001
7:10:00 a 7:25:571
7:25:57 a 7:41:540
7:41:54 a 7:57:511

103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Geelong 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 42%Corridatop 16%

Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cairns 202624 °C5:33:53
IRONMAN 70.3 Geelong 202224 °C5:08:20
IRONMAN 70.3 Geelong 201824 °C4:54:26
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201925 °C5:03:52
IRONMAN 70.3 Cairns 202325 °C5:13:00
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202425 °C5:27:11

No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Cairns 202523 °C12:03:38
IRONMAN Cairns 202224 °C11:55:11
IRONMAN Cairns 202124 °C11:46:00
IRONMAN Cairns 201826 °C11:57:46
IRONMAN Malaysia 201629 °C12:03:03

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália11 provas
  • Malásia1 prova

2 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:33:5329º / 70 cat.384º / 1.249 geral
dez 2025IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 86 cat.99.999º / 1.135 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4912:03:3841º / 98 cat.394º / 924 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-445:27:1187º / 140 cat.607º / 1.305 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-445:13:0024º / 77 cat.189º / 914 geral
jun 2022IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4411:55:1157º / 110 cat.453º / 928 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-445:08:2036º / 76 cat.273º / 674 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4411:46:0079º / 141 cat.519º / 1.096 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-395:03:5260º / 175 cat.407º / 1.311 geral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3911:57:4674º / 118 cat.458º / 953 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-394:54:2620º / 103 cat.144º / 775 geral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-3912:03:0342º / 159 cat.232º / 825 geral