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Tom Oblak

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 63%

45º de 72 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2019

Provas6em 1 país
Melhor HYROX Open1:34:39Perth 2025
Melhor 70.35:22:42Western Australia 2019
Melhor IRONMAN12:41:36Western Australia 2022

HYROX Open

1 prova · última em Perth 2025

Onde ganhar tempo

Perth 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Western Australia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:51 · 1:47/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike2:39:44 · 33,8 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida2:00:10 · 5:42/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Transições8:57 · +27s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 195:37:2652º de 81 na M30-34
Western Australia 195:22:4245º de 72 na M30-34
Sunshine Coast 235:54:34105º de 136 na M35-39

Clima no dia

Western Australia 2019 (07–15h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:10 · 1:59/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Bike6:24:44 · 28,1 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Corrida4:45:23 · 6:46/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Transições16:20 · +2:15 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 2212:41:3688º de 111 na M35-39
Western Australia 2512:42:4880º de 102 na M35-39

Clima no dia

Western Australia 2022 (07–22h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Perth 2025 · Para o pódio da M35-39

1:10:08−24:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:34:39 (38º).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 · corrida até a mediana (−9:58)

Hoje 45º, passaria a 36º+9 posições

5:22:42 → 5:12:44 na M30-34 (72 atletas).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 · Para o pódio da M30-34

4:11:36−1:11:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:42 (45º). A maior diferença está em corrida (−38:15) e bike (−24:25).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 63%, na faixa seguinte top 48%

Com o mesmo 5:22:42, você seria 50º de 105 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2019IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2019IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Western Australia 2022IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023IRONMAN 70.3top 78%
HYROX Perth 2025HYROXtop 64%
IRONMAN Western Australia 2025IRONMANtop 79%

De top 65% para top 79% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 19 · 33:511:47/100m
  • BikeWestern Australia 19 · 2:39:4433,8 km/h
  • CorridaWestern Australia 19 · 2:00:105:42/km
  • TransiçõesBusselton 197:39

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 25 · 1:09:101:49/100mPR
  • BikeWestern Australia 25 · 5:52:1530,7 km/hPR
  • CorridaWestern Australia 22 · 4:45:236:46/km
  • TransiçõesWestern Australia 2514:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2019

você 5:22:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:12 a 4:14:373
4:14:37 a 4:27:023
4:27:02 a 4:39:285
4:39:28 a 4:51:539
4:51:53 a 5:04:186
5:04:18 a 5:16:439
5:16:43 a 5:29:09 (você)13
5:29:09 a 5:41:3411
5:41:34 a 5:53:595
5:53:59 a 6:06:244
6:06:24 a 6:18:491
6:18:49 a 6:31:151
6:31:15 a 6:43:401
6:43:40 a 6:56:051

72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 50%Corridatop 75%

Você é ciclista. Bike no top 50% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201921 °C5:37:26
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202321 °C5:54:34
IRONMAN 70.3 Western Australia 201931 °C5:22:42

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2025IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3912:42:4880º / 102 cat.732º / 1.135 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:54:34105º / 136 cat.807º / 1.236 geral
dez 2022IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3912:41:3688º / 111 cat.656º / 1.075 geral
out 2020IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-34DNS99.999º / 76 cat.99.999º / 694 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-345:22:4245º / 72 cat.287º / 791 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-345:37:2652º / 81 cat.370º / 791 geral
2025HYROX PerthHYROX - Friday · M35-391:34:3938º / 60 cat.391º / 636 geral