IRONMAN 70.3 Dubai 2020 · Para o pódio da M35-39
4:05:07−7:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:12:56 (5º). A maior diferença está em corrida (−7:56) e natação (−5:21).
Provas10em 7 países
Melhor 70.34:12:56Dubai 2020
Melhor maratona3:30:31Londres 2025 · 4:59/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:38 · 1:40/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:07:54 · 42,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:26:58 · 4:07/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:25 · −3:11 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 18 | 5:08:13 | 74º de 231 na M30-34 |
| Italy 18 | 5:03:12 | 30º de 118 na M30-34 |
| Bahrain 18 | 4:38:27 | 16º de 126 na M30-34 |
| Dubai 19 | 4:29:11 | 30º de 358 na M35-39 |
| Oman 19 | 4:36:58 | 6º de 117 na M35-39 |
| World Championship 19 | 5:26:47 | 423º de 519 na M35-39 |
| Dubai 20 | 4:12:56 | 5º de 144 na M35-39 |
| Melbourne November 22 | 4:24:25 | 7º de 125 na M35-39 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20136:13:558:52/km2ª metade 45:33 mais lenta (2:44:11 + 3:29:44)
- Londres 20253:30:314:59/km2ª metade 2:27 mais lenta (1:44:02 + 1:46:29)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 24% |
De top 98% para top 24% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 18 · 30:451:37/100m
- BikeDubai 20 · 2:07:5442,2 km/h
- CorridaDubai 20 · 1:26:584:07/km
- TransiçõesOman 194:48
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dubai 2020
você 4:12:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:20 a 4:16:56 (você) | 9 |
| 4:16:56 a 4:31:32 | 9 |
| 4:31:32 a 4:46:09 | 23 |
| 4:46:09 a 5:00:45 | 18 |
| 5:00:45 a 5:15:21 | 13 |
| 5:15:21 a 5:29:57 | 18 |
| 5:29:57 a 5:44:34 | 13 |
| 5:44:34 a 5:59:10 | 15 |
| 5:59:10 a 6:13:46 | 4 |
| 6:13:46 a 6:28:22 | 4 |
| 6:28:22 a 6:42:58 | 6 |
| 6:42:58 a 6:57:35 | 6 |
| 6:57:35 a 7:12:11 | 4 |
| 7:12:11 a 7:26:47 | 2 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:08:13 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:26:47 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 4:38:27 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:12:56 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:29:11 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | 27 °C | 5:03:12 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 4:36:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Reino Unido2 provas
Austrália1 prova
Barein1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Omã1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M35-39 | 4:24:25 | 7º / 125 cat. | 76º / 1.205 geral |
| mar 2021 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 47 cat. | 99.999º / 511 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:12:56 | 5º / 144 cat. | 53º / 773 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:26:47 | 423º / 519 cat. | 2.147º / 3.257 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 4:36:58 | 6º / 117 cat. | 30º / 675 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:29:11 | 30º / 358 cat. | 133º / 1.884 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:38:27 | 16º / 126 cat. | 137º / 878 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M30-34 | 5:03:12 | 30º / 118 cat. | 158º / 972 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:08:13 | 74º / 231 cat. | 407º / 1.602 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:30:31 | 3.624º / 15.118 cat. | 8.847º / 56.744 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 6:13:55 | 11.731º / 12.080 cat. | 32.358º / 34.279 geral |