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Tom Longman

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 10%

17º de 186 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Busselton 2016

Provas8em 2 países
Melhor HYROX Open1:24:59Perth 2026
Melhor 70.34:24:05Busselton 2016

HYROX Open

1 prova · última em Perth 2026

Onde ganhar tempo

Perth 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Busselton 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:09 · 1:32/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:17:23 · 39,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:33:11 · 4:25/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições4:22 · −1:22 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mandurah 145:08:4745º de 132 na M30-34
Busselton 154:43:0723º de 182 na M30-34
Bintan 155:06:5812º de 76 na M30-34
Mandurah 154:39:1624º de 119 na M30-34
Busselton 164:24:0517º de 186 na M30-34
Western Australia 164:29:258º de 60 na M30-34
Busselton 174:30:0215º de 155 na M35-39

Clima no dia

Busselton 2016 (07–15h): 12,9 a 17,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Perth 2026 · Para o pódio da M40-44

1:10:55−14:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:24:59 (19º).

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · Para o pódio da M30-34

4:06:31−17:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:05 (17º). A maior diferença está em corrida (−8:08) e natação (−5:31).

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:24:05, você seria 16º de 229 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mandurah 2014IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Busselton 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Bintan 2015IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2015IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2016IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 10%
HYROX Perth 2026HYROXtop 30%

De top 35% para top 30% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBusselton 16 · 29:091:32/100m
  • BikeBusselton 17 · 2:16:3039,6 km/hPR
  • CorridaBusselton 16 · 1:33:114:25/km
  • TransiçõesBusselton 153:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Busselton 2016

você 4:24:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:00:59 a 4:16:1211
4:16:12 a 4:31:26 (você)14
4:31:26 a 4:46:3926
4:46:39 a 5:01:5334
5:01:53 a 5:17:0632
5:17:06 a 5:32:2022
5:32:20 a 5:47:3315
5:47:33 a 6:02:4614
6:02:46 a 6:18:006
6:18:00 a 6:33:134
6:33:13 a 6:48:272
6:48:27 a 7:03:403
7:03:40 a 7:18:542
7:18:54 a 7:34:071

186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 9%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C4:24:05
IRONMAN 70.3 Busselton 201518 °C4:43:07
IRONMAN 70.3 Western Australia 201621 °C4:29:25
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C4:30:02
IRONMAN 70.3 Bintan 201530 °C5:06:58

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas
  • Indonésia1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-394:30:0215º / 155 cat.110º / 1.430 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-344:29:258º / 60 cat.26º / 519 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-344:24:0517º / 186 cat.94º / 1.699 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M30-344:39:1624º / 119 cat.115º / 793 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-345:06:5812º / 76 cat.70º / 486 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-344:43:0723º / 182 cat.213º / 1.516 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M30-345:08:4745º / 132 cat.308º / 905 geral
2026HYROX PerthHYROX - Sunday · M40-441:24:5919º / 64 cat.303º / 973 geral