IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · Para o pódio da M25-29
4:34:48−4:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:20 (5º). A maior diferença está em bike (−4:24) e corrida (−3:08).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:24:05Western Sydney 2018
Melhor IRONMAN10:19:14Copenhagen 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Sydney 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:58 · 1:31/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:21:40 · 38,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:30:11 · 4:16/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições3:16 · −1:50 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 16 | 5:22:39 | 17º de 94 na M25-29 |
| Cairns 18 | 5:09:21 | 24º de 61 na M25-29 |
| Western Sydney 18 | 4:24:05 | 9º de 93 na M25-29 |
| Port Macquarie 19 | 4:39:20 | 5º de 68 na M25-29 |
| World Championship 19 | 5:12:02 | 214º de 272 na M25-29 |
Clima no dia
Western Sydney 2018 (07–15h): 13,4 a 25,3 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 38% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:25 · 1:34/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:19:57 · 33,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida3:52:28 · 5:31/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:24 · −2:24 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 15 | 10:52:05 | 32º de 94 na M25-29 |
| Copenhagen 16 | 10:19:14 | 58º de 201 na M25-29 |
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 UK 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 35% para top 79% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 18 · 28:581:31/100m
- BikeWestern Sydney 18 · 2:21:4038,1 km/h
- CorridaWestern Sydney 18 · 1:30:114:16/km
- TransiçõesWestern Sydney 183:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 59:251:34/100mPR
- BikeCopenhagen 16 · 5:19:5733,8 km/hPR
- CorridaCopenhagen 16 · 3:52:285:31/kmPR
- TransiçõesBarcelona 157:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019
você 4:39:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:33 a 4:38:40 | 4 |
| 4:38:40 a 4:51:47 (você) | 5 |
| 4:51:47 a 5:04:54 | 5 |
| 5:04:54 a 5:18:02 | 8 |
| 5:18:02 a 5:31:09 | 11 |
| 5:31:09 a 5:44:16 | 12 |
| 5:44:16 a 5:57:23 | 4 |
| 5:57:23 a 6:10:30 | 5 |
| 6:10:30 a 6:23:37 | 4 |
| 6:23:37 a 6:36:44 | 5 |
| 6:36:44 a 6:49:52 | 1 |
| 6:49:52 a 7:02:59 | 0 |
| 7:02:59 a 7:16:06 | 3 |
| 7:16:06 a 7:29:13 | 1 |
68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 | 20 °C | 4:39:20 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:12:02 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 4:24:05 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:09:21 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:12:02 | 214º / 272 cat. | 1.546º / 3.257 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | 4:39:20 | 5º / 68 cat. | 28º / 1.034 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 4:24:05 | 9º / 93 cat. | 46º / 994 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:09:21 | 24º / 61 cat. | 148º / 958 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:19:14 | 58º / 201 cat. | 372º / 2.260 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M25-29 | 5:22:39 | 17º / 94 cat. | 86º / 982 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 10:52:05 | 32º / 94 cat. | 770º / 2.076 geral |