IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Para o pódio da M40-44
4:12:52−19:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:15 (13º). A maior diferença está em bike (−11:30) e corrida (−4:54).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:31:47Victoria 2025
Melhor IRONMAN9:26:51Canada 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:48 · 33,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:45:45 · 5:01/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Maple Valley 22 | 5:23:39 | 26º de 120 na M35-39 |
| Victoria 23 | 5:12:03 | 32º de 131 na M40-44 |
| Victoria 24 | 5:08:11 | 12º de 109 na M40-44 |
| Oregon 24 | 4:32:15 | 13º de 177 na M40-44 |
| Victoria 25 | 4:31:47 | 19º de 86 na M40-44 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:37:23 · 32,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:45:47 · 5:21/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 23 | 10:08:34 | 42º de 258 na M40-44 |
| Canada 24 | 9:26:51 | 9º de 86 na M40-44 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:32:15, você seria 9º de 183 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 22% para top 23% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 19:141:01/100mPR
- BikeOregon 24 · 2:27:4636,5 km/h
- CorridaOregon 24 · 1:35:374:32/km
- TransiçõesVictoria 237:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 43:031:08/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:29:2132,8 km/h
- CorridaCalifornia 23 · 3:40:555:14/km
- TransiçõesCalifornia 2315:14
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2024
você 4:32:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:13 a 4:26:36 | 8 |
| 4:26:36 a 4:44:59 (você) | 20 |
| 4:44:59 a 5:03:22 | 19 |
| 5:03:22 a 5:21:45 | 14 |
| 5:21:45 a 5:40:08 | 32 |
| 5:40:08 a 5:58:31 | 31 |
| 5:58:31 a 6:16:54 | 11 |
| 6:16:54 a 6:35:16 | 9 |
| 6:35:16 a 6:53:39 | 16 |
| 6:53:39 a 7:12:02 | 6 |
| 7:12:02 a 7:30:25 | 3 |
| 7:30:25 a 7:48:48 | 4 |
| 7:48:48 a 8:07:11 | 2 |
| 8:07:11 a 8:25:34 | 2 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:08:11 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 4:31:47 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2023 | 19 °C | 5:12:03 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 | 23 °C | 5:23:39 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:32:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 4:31:47 | 19º / 86 cat. | 163º / 1.313 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 9:26:51 | 9º / 86 cat. | 84º / 923 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:32:15 | 13º / 177 cat. | 89º / 2.185 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 5:08:11 | 12º / 109 cat. | 83º / 1.379 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 10:08:34 | 42º / 258 cat. | 208º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 5:12:03 | 32º / 131 cat. | 212º / 1.538 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M35-39 | 5:23:39 | 26º / 120 cat. | 183º / 1.164 geral |