Tom Casey · RankMyRace

Provas5em 1 país

Melhor 70.34:35:51Melbourne 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Melbourne 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação19:19 · 1:01/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Bike2:41:09 · 33,5 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Corrida1:29:35 · 4:15/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Transições5:48 · −2:27 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Geelong 21	5:43:36	64º de 79 na M25-29
Tasmania 23	5:32:24	36º de 75 na M30-34
Geelong 23	5:02:50	63º de 149 na M30-34
Melbourne 23	4:35:51	52º de 174 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · natação até a mediana (−1:03)

~~Hoje 52º~~, passaria a 48º+4 posições

4:35:51 → 4:34:48 na M30-34 (174 atletas).

IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · Para o pódio da M30-34

3:50:09−45:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:51 (52º). A maior diferença está em bike (−31:04) e corrida (−9:05).

IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 30%~~, na faixa seguinte top 24%

Com o mesmo 4:35:51, você seria 34º de 142 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2021	IRONMAN 70.3	top 82%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023	IRONMAN 70.3	top 48%
IRONMAN 70.3 Geelong 2023	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023	IRONMAN 70.3	top 30%

De top 82% para top 30% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMelbourne 23 · 19:191:01/100mPR
BikeGeelong 23 · 2:40:1733,7 km/h
CorridaMelbourne 23 · 1:29:354:15/kmPR
TransiçõesTasmania 234:46

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2023

você 4:35:51

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
3:44:27 a 3:59:19	7
3:59:19 a 4:14:12	15
4:14:12 a 4:29:04	14
4:29:04 a 4:43:56 (você)	34
4:43:56 a 4:58:49	19
4:58:49 a 5:13:41	22
5:13:41 a 5:28:34	20
5:28:34 a 5:43:26	20
5:43:26 a 5:58:18	6
5:58:18 a 6:13:11	6
6:13:11 a 6:28:03	6
6:28:03 a 6:42:55	1
6:42:55 a 6:57:48	0
6:57:48 a 7:12:40	4

174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:57:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Geelong 2023	19 °C	5:02:50
IRONMAN 70.3 Geelong 2021	19 °C	5:43:36
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023	24 °C	5:32:24

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2023	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34	DQ	99.999º / 135 cat.	99.999º / 1.139 geral
nov 2023	IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M30-34	4:35:51	52º / 174 cat.	265º / 1.251 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	5:02:50	63º / 149 cat.	352º / 1.027 geral
fev 2023	IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M30-34	5:32:24	36º / 75 cat.	255º / 757 geral
mar 2021	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29	5:43:36	64º / 79 cat.	547º / 834 geral