IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 · Para o pódio da M45-49
4:25:34−21:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:06 (11º). A maior diferença está em natação (−9:41) e corrida (−8:15).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:42:41Knokke-Heist 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:45 · 1:34/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:20:19 · 38,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:41:05 · 4:47/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições11:32 · −3:34 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 17 | 5:31:28 | 143º de 252 na M35-39 |
| Nice 18 | 5:55:57 | 96º de 279 na M35-39 |
| Cascais Portugal 19 | 5:02:49 | 44º de 310 na M35-39 |
| Pays D'Aix 22 | 4:58:50 | 37º de 202 na M40-44 |
| Luxembourg 23 | 5:00:30 | 36º de 238 na M40-44 |
| Knokke-Heist 23 | 4:42:41 | 30º de 232 na M40-44 |
| Switzerland 26 | 4:47:06 | 11º de 112 na M45-49 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:47:06, você seria 10º de 118 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 57% para top 10% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 29:451:34/100m
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:20:1938,5 km/h
- CorridaSwitzerland 26 · 1:35:374:32/kmPR
- TransiçõesSwitzerland 266:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2026
você 4:47:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:42 a 4:34:18 | 5 |
| 4:34:18 a 4:46:55 | 5 |
| 4:46:55 a 4:59:31 (você) | 10 |
| 4:59:31 a 5:12:08 | 12 |
| 5:12:08 a 5:24:44 | 17 |
| 5:24:44 a 5:37:21 | 9 |
| 5:37:21 a 5:49:57 | 23 |
| 5:49:57 a 6:02:33 | 7 |
| 6:02:33 a 6:15:10 | 6 |
| 6:15:10 a 6:27:46 | 5 |
| 6:27:46 a 6:40:23 | 6 |
| 6:40:23 a 6:52:59 | 0 |
| 6:52:59 a 7:05:36 | 4 |
| 7:05:36 a 7:18:12 | 3 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:02:49 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 4:42:41 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 5:55:57 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:58:50 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2017 | 31 °C | 5:31:28 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Bélgica1 prova
Suíça1 prova
Luxemburgo1 prova
Portugal1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 4:47:06 | 11º / 112 cat. | 159º / 1.936 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M40-44 | 4:42:41 | 30º / 232 cat. | 262º / 2.003 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:00:30 | 36º / 238 cat. | 270º / 2.031 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 4:58:50 | 37º / 202 cat. | 299º / 1.803 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 338 cat. | 99.999º / 2.327 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:02:49 | 44º / 310 cat. | 258º / 2.094 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:55:57 | 96º / 279 cat. | 731º / 2.082 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 5:31:28 | 143º / 252 cat. | 902º / 1.843 geral |