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Tom Aaker

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

6º de 134 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019

Provas32em 5 países
Melhor 70.34:46:36Calgary 2017
Melhor IRONMAN10:32:22Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Calgary 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:46 · 1:31/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:27:35 · 36,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:41:32 · 4:49/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições8:43 · +1:26 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Putrajaya 146:07:495º de 43 na M50-54
Silverman 156:14:0220º de 63 na M50-54
Oceanside California 175:12:4312º de 140 na M55-59
Calgary 174:46:365º de 35 na M55-59
Arizona 176:57:0043º de 70 na M55-59
Oceanside 185:18:3814º de 146 na M55-59
Victoria 185:13:465º de 60 na M55-59
Coeur d'Alene 187:56:2471º de 74 na M55-59
Indian Wells La Quinta 185:16:5013º de 99 na M55-59
Oceanside California 195:12:506º de 134 na M55-59
Coeur d'Alene 197:20:4987º de 104 na M55-59
Los Cabos 195:19:462º de 30 na M55-59
St. George 215:25:2423º de 144 na M55-59
Oceanside 225:19:249º de 101 na M60-64
Coeur d'Alene 225:20:368º de 87 na M60-64
Washington Maple Valley 225:32:363º de 37 na M60-64
Oceanside 235:39:248º de 93 na M60-64
Morro Bay 235:20:496º de 54 na M60-64
Oceanside 245:53:5914º de 70 na M60-64
Coeur d'Alene 245:08:429º de 48 na M60-64
Washington Tri-Cities 245:17:386º de 68 na M60-64

Clima no dia

Calgary 2017 (07–15h): 13,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

11 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:39:12 · 31,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida4:48:05 · 6:50/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1012:39:4484º de 113 na M45-49
Australia 1312:26:1559º de 127 na M50-54
Arizona 1512:23:0076º de 249 na M50-54
Louisville 1612:14:5179º de 257 na M50-54
Wisconsin 1711:47:088º de 119 na M55-59
Chattanooga 1810:32:2216º de 118 na M55-59
Lake Placid 1911:56:078º de 136 na M55-59
Coeur d'Alene 2112:44:1725º de 95 na M55-59
Arizona 2212:00:244º de 60 na M60-64
California 2311:31:0617º de 86 na M60-64
World Championship 2413:42:0799º de 156 na M60-64

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 · Para o pódio da M55-59

4:58:11−14:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:50 (6º). A maior diferença está em bike (−9:45) e natação (−3:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2010IRONMANtop 75%
IRONMAN Australia 2013IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 31%
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Wisconsin 2017IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Arizona 2017IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Victoria 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN Chattanooga 2018IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN Lake Placid 2019IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Arizona 2022IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN California 2023IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 64%

De top 75% para top 64% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCoeur d'Alene 24 · 8:010:25/100m
  • BikeCalgary 17 · 2:27:3536,6 km/h
  • CorridaOceanside California 17 · 1:38:534:41/km
  • TransiçõesLos Cabos 197:19

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 23 · 44:401:11/100m
  • BikeChattanooga 18 · 5:39:1231,8 km/h
  • CorridaWisconsin 17 · 4:07:495:52/km
  • TransiçõesLake Placid 1912:05

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019

você 5:12:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:53:15 a 5:08:114
5:08:11 a 5:23:08 (você)12
5:23:08 a 5:38:048
5:38:04 a 5:53:0024
5:53:00 a 6:07:5616
6:07:56 a 6:22:5310
6:22:53 a 6:37:4913
6:37:49 a 6:52:458
6:52:45 a 7:07:426
7:07:42 a 7:22:388
7:22:38 a 7:37:349
7:37:34 a 7:52:309
7:52:30 a 8:07:275
8:07:27 a 8:22:232

134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 13%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202313 °C5:20:49
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C5:53:59
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C5:39:24
IRONMAN 70.3 Victoria 201815 °C5:13:46
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201917 °C5:12:50
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:19:24
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C5:12:43
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C5:18:38
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C5:16:50
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201923 °C5:19:46
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C5:32:36
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202424 °C5:08:42
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C4:46:36
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C7:20:49
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:20:36
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202427 °C5:17:38
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201827 °C7:56:24
IRONMAN 70.3 Silverman 201528 °C6:14:02
IRONMAN 70.3 Arizona 201733 °C6:57:00
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:25:24

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 20 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201517 °C12:23:00
IRONMAN World Championship 202418 °C13:42:07
IRONMAN California 202319 °C11:31:06
IRONMAN Wisconsin 201721 °C11:47:08
IRONMAN Louisville 201622 °C12:14:51
IRONMAN Arizona 202222 °C12:00:24
IRONMAN Chattanooga 201827 °C10:32:22
IRONMAN Coeur d'Alene 202138 °C12:44:17

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos26 provas
  • Austrália2 provas
  • Canadá2 provas
  • México1 prova
  • Malásia1 prova

5 países · 32 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

32 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-6413:42:0799º / 156 cat.1.923º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M60-645:17:386º / 68 cat.397º / 1.988 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M60-645:08:429º / 48 cat.338º / 1.544 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M60-645:53:5914º / 70 cat.836º / 2.508 geral
out 2023IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M60-6411:31:0617º / 86 cat.611º / 2.104 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M60-645:20:496º / 54 cat.326º / 1.701 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M60-645:39:248º / 93 cat.540º / 2.219 geral
nov 2022IRONMAN ArizonaIRONMAN · M60-6412:00:244º / 60 cat.456º / 1.993 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M60-645:32:363º / 37 cat.242º / 1.164 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M60-645:20:368º / 87 cat.319º / 2.069 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M60-645:19:249º / 101 cat.519º / 2.371 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M55-5912:44:1725º / 95 cat.456º / 1.541 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-595:25:2423º / 144 cat.523º / 2.511 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M55-595:19:462º / 30 cat.110º / 633 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5911:56:078º / 136 cat.295º / 2.042 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M55-597:20:4987º / 104 cat.1.619º / 1.923 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M55-595:12:506º / 134 cat.341º / 2.360 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-595:16:5013º / 99 cat.409º / 2.112 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M55-5910:32:2216º / 118 cat.350º / 1.907 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M55-597:56:2471º / 74 cat.1.357º / 1.432 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:13:465º / 60 cat.223º / 1.440 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-595:18:3814º / 146 cat.382º / 2.402 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-596:57:0043º / 70 cat.772º / 1.245 geral
set 2017IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-5911:47:088º / 119 cat.294º / 2.260 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M55-594:46:365º / 35 cat.112º / 687 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M55-595:12:4312º / 140 cat.314º / 2.414 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-5412:14:5179º / 257 cat.782º / 2.427 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5412:23:0076º / 249 cat.795º / 2.370 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M50-546:14:0220º / 63 cat.315º / 897 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M50-546:07:495º / 43 cat.230º / 994 geral
mai 2013IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5412:26:1559º / 127 cat.735º / 1.353 geral
dez 2010IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4912:39:4484º / 113 cat.848º / 1.167 geral