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Todd Spokes

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 126 na M40-44 · IRONMAN Western Australia 2024

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:17:59Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN9:19:13Western Australia 2024

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:29 · 1:39/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:11:41 · 41,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:29:39 · 4:15/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições5:10 · −1:09 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Melbourne 224:40:4443º de 169 na M35-39
Sunshine Coast 224:17:5931º de 179 na M35-39
Western Sydney 244:24:517º de 100 na M40-44

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Western Australia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:36 · 1:47/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike4:48:56 · 37,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:09:50 · 4:30/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições12:51 · −5:04 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Australia 2210:10:0422º de 119 na M35-39
Australia 2310:22:4618º de 99 na M35-39
Western Australia 249:19:131º de 126 na M40-44
World Championship 2510:48:5587º de 327 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Australia 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Australia 2023IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Western Australia 2024IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 27%

De top 26% para top 27% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Sydney 24 · 29:361:33/100mPR
  • BikeSunshine Coast 22 · 2:11:4141,0 km/h
  • CorridaWestern Sydney 24 · 1:29:104:14/kmPR
  • TransiçõesSunshine Coast 225:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 23 · 1:02:241:39/100m
  • BikeWestern Australia 24 · 4:48:5637,4 km/h
  • CorridaWestern Australia 24 · 3:09:504:30/km
  • TransiçõesAustralia 239:52

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Western Australia 2024

você 9:19:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:19:13 a 9:51:00 (você)5
9:51:00 a 10:22:4612
10:22:46 a 10:54:3311
10:54:33 a 11:26:1916
11:26:19 a 11:58:0613
11:58:06 a 12:29:5213
12:29:52 a 13:01:3912
13:01:39 a 13:33:266
13:33:26 a 14:05:127
14:05:12 a 14:36:598
14:36:59 a 15:08:458
15:08:45 a 15:40:329
15:40:32 a 16:12:181
16:12:18 a 16:44:055

126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:11:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 202221 °C10:10:04
IRONMAN Western Australia 202422 °C9:19:13
IRONMAN Australia 202322 °C10:22:46
IRONMAN World Championship 202524 °C10:48:55

No calor você perde cerca de 3,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália6 provas
  • França1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:48:5587º / 327 cat.593º / 2.317 geral
dez 2024IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-449:19:131º / 126 cat.22º / 1.115 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-444:24:517º / 100 cat.49º / 1.032 geral
mai 2023IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-3910:22:4618º / 99 cat.99º / 966 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:17:5931º / 179 cat.200º / 1.487 geral
mai 2022IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-3910:10:0422º / 119 cat.104º / 1.060 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-394:40:4443º / 169 cat.198º / 1.172 geral