IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Para o pódio da M50-54
4:18:35−17:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:06 (12º). A maior diferença está em bike (−10:32) e corrida (−6:20).
Provas18em 1 país
Melhor 70.34:36:06Arizona 2022
Melhor IRONMAN10:38:12Chattanooga 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:39:38 · 33,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:53:07 · 5:22/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Silverman 15 | 5:55:59 | 18º de 101 na M45-49 |
| Oceanside 18 | 6:00:04 | 104º de 231 na M50-54 |
| Arizona 22 | 4:36:06 | 12º de 92 na M50-54 |
| Arizona 23 | 7:11:45 | 45º de 69 na M55-59 |
| St. George 24 | 6:48:22 | 55º de 78 na M55-59 |
| Ohio 24 | 7:19:58 | 54º de 59 na M55-59 |
| Rockford 25 | 7:42:04 | 81º de 97 na M55-59 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Chattanooga 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:50:44 · 30,8 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:40:17 · 6:39/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 10 | 11:51:21 | 107º de 366 na M40-44 |
| Lake Tahoe 13 | 12:14:33 | 43º de 229 na M45-49 |
| Arizona 15 | 11:35:53 | 70º de 330 na M45-49 |
| Arizona 19 | 11:40:08 | 44º de 277 na M50-54 |
| Arizona 23 | 13:01:54 | 41º de 93 na M55-59 |
| Chattanooga 24 | 10:38:12 | 27º de 95 na M55-59 |
| California 24 | 12:53:32 | 75º de 190 na M55-59 |
| Arizona 24 | 13:19:32 | 27º de 81 na M55-59 |
| Texas 25 | 14:42:23 | 52º de 89 na M55-59 |
| Wisconsin 25 | 13:56:11 | 41º de 81 na M55-59 |
| Maryland 26 | 14:08:03 | 41º de 61 na M55-59 |
Clima no dia
Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:36:06, você seria 9º de 76 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2010 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN Maryland 2026 | IRONMAN | top 68% |
De top 30% para top 68% em 16 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 18 · 40:262:08/100m
- BikeArizona 22 · 2:39:3833,8 km/h
- CorridaArizona 22 · 1:53:075:22/km
- TransiçõesSilverman 157:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 57:421:31/100m
- BikeMaryland 26 · 5:42:5231,5 km/hPR
- CorridaLake Tahoe 13 · 3:56:025:36/km
- TransiçõesArizona 1511:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022
você 4:36:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:42 a 4:23:12 | 6 |
| 4:23:12 a 4:36:41 (você) | 6 |
| 4:36:41 a 4:50:11 | 8 |
| 4:50:11 a 5:03:41 | 4 |
| 5:03:41 a 5:17:11 | 8 |
| 5:17:11 a 5:30:40 | 12 |
| 5:30:40 a 5:44:10 | 16 |
| 5:44:10 a 5:57:40 | 7 |
| 5:57:40 a 6:11:09 | 7 |
| 6:11:09 a 6:24:39 | 4 |
| 6:24:39 a 6:38:09 | 4 |
| 6:38:09 a 6:51:39 | 3 |
| 6:51:39 a 7:05:08 | 5 |
| 7:05:08 a 7:18:38 | 2 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 6:00:04 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:36:06 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | 26 °C | 7:19:58 |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | 28 °C | 5:55:59 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 6:48:22 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2025 | 34 °C | 7:42:04 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 7:11:45 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2026 | 16 °C | 14:08:03 |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | 17 °C | 13:56:11 |
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 11:35:53 |
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 13:19:32 |
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 11:40:08 |
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 13:01:54 |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | 22 °C | 10:38:12 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 12:53:32 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 14:42:23 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
1 país · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M55-59 | 14:08:03 | 41º / 61 cat. | 997º / 1.236 geral |
| set 2025 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-59 | 13:56:11 | 41º / 81 cat. | 828º / 1.318 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M55-59 | 7:42:04 | 81º / 97 cat. | 1.343º / 1.652 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59 | 14:42:23 | 52º / 89 cat. | 1.268º / 1.769 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59 | 13:19:32 | 27º / 81 cat. | 776º / 1.440 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 12:53:32 | 75º / 190 cat. | 1.161º / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M55-59 | 10:38:12 | 27º / 95 cat. | 703º / 1.573 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M55-59 | 7:19:58 | 54º / 59 cat. | 1.101º / 1.263 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-59 | 6:48:22 | 55º / 78 cat. | 1.053º / 1.531 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59 | 13:01:54 | 41º / 93 cat. | 789º / 1.593 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59 | 7:11:45 | 45º / 69 cat. | 798º / 1.121 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 4:36:06 | 12º / 92 cat. | 178º / 1.119 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 11:40:08 | 44º / 277 cat. | 443º / 2.313 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 6:00:04 | 104º / 231 cat. | 1.023º / 2.402 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:35:53 | 70º / 330 cat. | 501º / 2.370 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M45-49 | 5:55:59 | 18º / 101 cat. | 231º / 897 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-49 | 12:14:33 | 43º / 229 cat. | 271º / 1.720 geral |
| nov 2010 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:51:21 | 107º / 366 cat. | 587º / 2.217 geral |