IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · natação até a mediana (−53s)
Hoje 16º, passaria a 14º+2 posições
5:18:06 → 5:17:13 na M25-29 (56 atletas).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:58:55Western Australia 2019
Melhor IRONMAN11:09:05Cairns 2021
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:29 · 1:52/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:40:35 · 33,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:35:15 · 4:31/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:36 · −2s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 18 | 5:26:25 | 29º de 61 na M25-29 |
| Cairns 19 | 5:18:06 | 16º de 56 na M25-29 |
| Western Australia 19 | 4:58:55 | 21º de 50 na M25-29 |
| Cairns 20 | 6:15:48 | 22º de 34 na M25-29 |
| Cairns 22 | 5:12:03 | 34º de 98 na M30-34 |
| Tasmania 23 | 5:29:56 | 32º de 75 na M30-34 |
| Melbourne 24 | 4:59:29 | 59º de 201 na M30-34 |
| Geelong 26 | 5:09:32 | 49º de 119 na M35-39 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–15h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:15 · 1:51/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:52:45 · 30,6 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida3:54:08 · 5:33/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições11:58 · −1:34 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · Para o pódio da M25-29
4:59:07−18:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:06 (16º). A maior diferença está em bike (−19:01) e natação (−5:48).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 48% para top 42% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Australia 19 · 35:291:52/100m
- BikeMelbourne 24 · 2:39:2033,9 km/h
- CorridaWestern Australia 19 · 1:35:154:31/km
- TransiçõesTasmania 234:59
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2019
você 5:18:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:53 a 4:33:34 | 2 |
| 4:33:34 a 4:49:14 | 0 |
| 4:49:14 a 5:04:55 | 5 |
| 5:04:55 a 5:20:36 (você) | 9 |
| 5:20:36 a 5:36:16 | 6 |
| 5:36:16 a 5:51:57 | 4 |
| 5:51:57 a 6:07:38 | 9 |
| 6:07:38 a 6:23:18 | 12 |
| 6:23:18 a 6:38:59 | 3 |
| 6:38:59 a 6:54:39 | 1 |
| 6:54:39 a 7:10:20 | 3 |
| 7:10:20 a 7:26:01 | 1 |
| 7:26:01 a 7:41:41 | 0 |
| 7:41:41 a 7:57:22 | 1 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:12:03 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:29:56 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 5:18:06 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:26:25 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2026 | 28 °C | 5:09:32 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2020 | 29 °C | 6:15:48 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 | 31 °C | 4:58:55 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 5:09:32 | 49º / 119 cat. | 431º / 1.273 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M30-34 | 4:59:29 | 59º / 201 cat. | 376º / 1.423 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M30-34 | 5:29:56 | 32º / 75 cat. | 241º / 757 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:12:03 | 34º / 98 cat. | 228º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 11:09:05 | 59º / 138 cat. | 365º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 6:15:48 | 22º / 34 cat. | 154º / 282 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-29 | 4:58:55 | 21º / 50 cat. | 147º / 791 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:18:06 | 16º / 56 cat. | 149º / 860 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:26:25 | 29º / 61 cat. | 269º / 958 geral |