IRONMAN 70.3 Geelong 2021 · Para o pódio da M45-49
4:21:43−15:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:33 (9º). A maior diferença está em bike (−11:05) e natação (−3:57).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:30:47Melbourne 2022
Melhor IRONMAN10:27:54Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Melbourne 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:14 · 1:42/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:21:33 · 38,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:31:19 · 4:20/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:41 · −1:56 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 12 | 4:57:05 | 66º de 219 na M35-39 |
| Shepparton 13 | 5:18:32 | 90º de 172 na M35-39 |
| Ballarat 16 | 4:43:44 | 17º de 103 na M40-44 |
| Geelong 21 | 4:37:33 | 9º de 97 na M45-49 |
| Melbourne 22 | 4:30:47 | 12º de 123 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:38 · 0:45/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:31:45 · 32,6 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:18:55 · 6:08/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições8:36 · −1:55 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 13 | 10:27:54 | 142º de 305 na M35-39 |
| Melbourne 15 | 11:15:21 | 140º de 292 na M35-39 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Geelong 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:37:33, você seria 4º de 66 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 31% para top 10% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 21 · 31:141:39/100m
- BikeMelbourne 22 · 2:21:3338,1 km/hPR
- CorridaGeelong 21 · 1:30:204:17/km
- TransiçõesBallarat 164:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 28:380:45/100m
- BikeMelbourne 15 · 5:19:3433,8 km/hPR
- CorridaAsia-Pacific Championship 13 · 4:18:556:08/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 138:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Geelong 2021
você 4:37:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:49 a 4:34:34 | 7 |
| 4:34:34 a 4:50:19 (você) | 19 |
| 4:50:19 a 5:06:04 | 17 |
| 5:06:04 a 5:21:48 | 11 |
| 5:21:48 a 5:37:33 | 22 |
| 5:37:33 a 5:53:18 | 3 |
| 5:53:18 a 6:09:03 | 5 |
| 6:09:03 a 6:24:48 | 4 |
| 6:24:48 a 6:40:33 | 4 |
| 6:40:33 a 6:56:18 | 2 |
| 6:56:18 a 7:12:02 | 0 |
| 7:12:02 a 7:27:47 | 1 |
| 7:27:47 a 7:43:32 | 1 |
| 7:43:32 a 7:59:17 | 1 |
97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Geelong 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | 19 °C | 4:37:33 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | 20 °C | 4:43:44 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 4:57:05 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:18:32 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M45-49 | 4:30:47 | 12º / 123 cat. | 127º / 1.172 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 4:37:33 | 9º / 97 cat. | 102º / 834 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-44 | 4:43:44 | 17º / 103 cat. | 118º / 702 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M35-39 | 11:15:21 | 140º / 292 cat. | 623º / 1.736 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 5:18:32 | 90º / 172 cat. | 444º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:27:54 | 142º / 305 cat. | 718º / 1.835 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-39 | 4:57:05 | 66º / 219 cat. | 314º / 1.198 geral |