Toby MacDonald · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:30:55Augusta 2021

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Augusta 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação25:56 · 1:22/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Bike2:45:29 · 32,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Corrida2:12:07 · 6:16/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Transições7:23 · −3:18 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 21	5:55:29	54º de 126 na M40-44
Augusta 21	5:30:55	95º de 237 na M40-44
Virginia's Blue Ridge 22	6:48:28	99º de 155 na M40-44
Augusta 22	6:26:50	116º de 178 na M40-44

Clima no dia

Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · corrida até a mediana (−4:00)

~~Hoje 95º~~, passaria a 90º+5 posições

5:30:55 → 5:26:55 na M40-44 (237 atletas).

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da M40-44

4:25:06−1:05:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:55 (95º). A maior diferença está em corrida (−42:18) e bike (−20:36).

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 41%~~, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 5:30:55, você seria 60º de 204 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2021	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN 70.3 Augusta 2021	IRONMAN 70.3	top 41%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022	IRONMAN 70.3	top 64%
IRONMAN 70.3 Augusta 2022	IRONMAN 70.3	top 66%

De top 43% para top 66% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 19 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAugusta 21 · 25:561:22/100m
BikeFlorida 21 · 2:42:3533,2 km/h
CorridaAugusta 21 · 2:12:076:16/km
TransiçõesAugusta 217:23

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021

você 5:30:55

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:13:24 a 4:31:53	10
4:31:53 a 4:50:22	18
4:50:22 a 5:08:52	26
5:08:52 a 5:27:21	36
5:27:21 a 5:45:50 (você)	36
5:45:50 a 6:04:19	27
6:04:19 a 6:22:49	21
6:22:49 a 6:41:18	25
6:41:18 a 6:59:47	15
6:59:47 a 7:18:16	6
7:18:16 a 7:36:45	4
7:36:45 a 7:55:15	7
7:55:15 a 8:13:44	4
8:13:44 a 8:32:13	2

237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2022	19 °C	6:26:50
IRONMAN 70.3 Augusta 2021	21 °C	5:30:55
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022	28 °C	6:48:28
IRONMAN 70.3 Florida 2021	29 °C	5:55:29

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44	6:26:50	116º / 178 cat.	1.071º / 1.815 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44	6:48:28	99º / 155 cat.	898º / 1.480 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44	5:30:55	95º / 237 cat.	585º / 2.234 geral
abr 2021	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44	5:55:29	54º / 126 cat.	444º / 1.222 geral