IRONMAN 70.3 Marbella 2024 · Para o pódio da M30-34
4:32:47−55:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:23 (55º). A maior diferença está em corrida (−24:23) e bike (−20:19).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:28:23Marbella 2024
Melhor IRONMAN11:01:18Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Melhor maratona4:54:43Londres 2013 · 6:59/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Marbella 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:26 · 2:23/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:50:11 · 31,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:45:04 · 4:59/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições7:42 · −2:38 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 23 | 5:42:02 | 61º de 172 na M30-34 |
| Marbella 24 | 5:28:23 | 55º de 201 na M30-34 |
Clima no dia
Marbella 2024 (07–15h): 11,6 a 17,5 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 70% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 376 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:13 · 1:49/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:14:37 · 34,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:25:15 · 6:17/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições12:13 · −3:39 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 (07–22h): 18,3 a 32,9 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20134:54:436:59/km2ª metade 13:51 mais lenta (2:20:26 + 2:34:17)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:28:23, você seria 48º de 180 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 28% |
De top 76% para top 28% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 24 · 45:262:23/100m
- BikeMarbella 24 · 2:50:1131,7 km/hPR
- CorridaMarbella 24 · 1:45:044:59/kmPR
- TransiçõesMarbella 247:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Marbella 2024
você 5:28:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:19 a 4:36:28 | 3 |
| 4:36:28 a 4:55:38 | 10 |
| 4:55:38 a 5:14:47 | 19 |
| 5:14:47 a 5:33:56 (você) | 29 |
| 5:33:56 a 5:53:05 | 16 |
| 5:53:05 a 6:12:15 | 27 |
| 6:12:15 a 6:31:24 | 24 |
| 6:31:24 a 6:50:33 | 23 |
| 6:50:33 a 7:09:43 | 13 |
| 7:09:43 a 7:28:52 | 15 |
| 7:28:52 a 7:48:01 | 12 |
| 7:48:01 a 8:07:10 | 2 |
| 8:07:10 a 8:26:20 | 5 |
| 8:26:20 a 8:45:29 | 3 |
201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M30-34 | 11:01:18 | 104º / 376 cat. | 474º / 2.251 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 5:28:23 | 55º / 201 cat. | 281º / 1.492 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 5:42:02 | 61º / 172 cat. | 376º / 1.212 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:54:43 | 9.169º / 12.080 cat. | 23.379º / 34.279 geral |