IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M35-39
4:24:56−22:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:53 (16º). A maior diferença está em corrida (−10:58) e bike (−9:09).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:22:31Luxembourg 2026
Melhor IRONMAN9:36:28Hamburg 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Luxembourg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:14 · 34,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:37:57 · 4:39/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 18 | 5:26:45 | 51º de 132 na M30-34 |
| Jonkoping 22 | 4:47:53 | 16º de 157 na M35-39 |
| Erkner 22 | 4:29:09 | 26º de 181 na M35-39 |
| Luxembourg 26 | 4:22:31 | 30º de 165 na M40-44 |
Clima no dia
Luxembourg 2026 (07–15h): 19,9 a 31,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 38% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:44 · 1:42/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike4:50:10 · 37,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:32:03 · 5:01/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:30 · −5:49 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 39% para top 19% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 30:411:37/100mPR
- BikeErkner 22 · 2:23:3937,6 km/h
- CorridaErkner 22 · 1:28:314:12/km
- TransiçõesErkner 226:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 4:47:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:45 a 4:29:06 | 6 |
| 4:29:06 a 4:45:27 | 8 |
| 4:45:27 a 5:01:48 (você) | 16 |
| 5:01:48 a 5:18:08 | 18 |
| 5:18:08 a 5:34:29 | 30 |
| 5:34:29 a 5:50:50 | 13 |
| 5:50:50 a 6:07:11 | 23 |
| 6:07:11 a 6:23:32 | 17 |
| 6:23:32 a 6:39:53 | 13 |
| 6:39:53 a 6:56:14 | 3 |
| 6:56:14 a 7:12:34 | 6 |
| 7:12:34 a 7:28:55 | 2 |
| 7:28:55 a 7:45:16 | 1 |
| 7:45:16 a 8:01:37 | 1 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:47:53 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 4:29:09 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 4:22:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Luxemburgo1 prova
Suécia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:22:31 | 30º / 165 cat. | 222º / 2.143 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:36:28 | 34º / 239 cat. | 195º / 2.025 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:29:09 | 26º / 181 cat. | 135º / 1.357 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:47:53 | 16º / 157 cat. | 117º / 1.541 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 5:26:45 | 51º / 132 cat. | 377º / 1.094 geral |