IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · bike até a mediana (−2:56)
Hoje 83º, passaria a 73º+10 posições
5:27:39 → 5:24:43 na M45-49 (269 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:27:39Jonkoping 2019
Melhor IRONMAN11:20:45Kalmar-Sweden 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:00 · 2:09/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:53:50 · 31,1 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida1:44:21 · 4:57/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:29 · −4:20 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:28:54 | 123º de 237 na M40-44 |
| Jonkoping 17 | 5:34:30 | 120º de 232 na M40-44 |
| Jonkoping 19 | 5:27:39 | 83º de 269 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 378 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:59 · 2:02/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:52:45 · 30,6 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:04:03 · 5:47/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:58 · −4:03 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M45-49
4:30:08−57:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:39 (83º). A maior diferença está em bike (−30:27) e corrida (−14:07).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 52% para top 31% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 16 · 39:202:04/100m
- BikeJonkoping 16 · 2:50:1131,7 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:44:214:57/kmPR
- TransiçõesJonkoping 198:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:27:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:42 a 4:40:34 | 6 |
| 4:40:34 a 4:55:26 | 18 |
| 4:55:26 a 5:10:18 | 20 |
| 5:10:18 a 5:25:10 | 30 |
| 5:25:10 a 5:40:02 (você) | 44 |
| 5:40:02 a 5:54:54 | 37 |
| 5:54:54 a 6:09:46 | 27 |
| 6:09:46 a 6:24:37 | 25 |
| 6:24:37 a 6:39:29 | 25 |
| 6:39:29 a 6:54:21 | 15 |
| 6:54:21 a 7:09:13 | 7 |
| 7:09:13 a 7:24:05 | 5 |
| 7:24:05 a 7:38:57 | 8 |
| 7:38:57 a 7:53:49 | 2 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:27:39 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:28:54 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:34:30 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:27:39 | 83º / 269 cat. | 602º / 2.113 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:20:45 | 154º / 378 cat. | 692º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:34:30 | 120º / 232 cat. | 642º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:28:54 | 123º / 237 cat. | 674º / 1.489 geral |