IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · Para o pódio da M40-44
4:18:12−4:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:55 (4º). A maior diferença está em transições (−2:16) e natação (−2:12).
Provas18em 4 países
Melhor 70.34:20:38Elsinore 2018
Melhor IRONMAN9:27:19Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:37 · 1:40/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:16:19 · 39,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:25:02 · 4:02/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:40 · −2:06 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 4:30:33 | 10º de 237 na M40-44 |
| Elsinore 17 | 4:22:55 | 4º de 268 na M40-44 |
| World Championship 17 | 4:43:19 | 38º de 402 na M40-44 |
| Elsinore 18 | 4:20:38 | 11º de 325 na M40-44 |
| Jonkoping 18 | 4:32:33 | 9º de 246 na M40-44 |
| Nice 18 | 5:05:52 | 19º de 316 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 4:20:57 | 8º de 292 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:00:59 | 87º de 507 na M45-49 |
| Elsinore 21 | 4:31:44 | 13º de 145 na M45-49 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 401 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:06 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike4:51:40 · 37,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:26:43 · 4:54/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:50 · −6:46 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 14 | 10:02:56 | 18º de 403 na M40-44 |
| Copenhagen 15 | 9:33:24 | 14º de 404 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 16 | 9:33:11 | 26º de 403 na M40-44 |
| Copenhagen 17 | 9:28:17 | 11º de 419 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 18 | 9:49:25 | 13º de 325 na M40-44 |
| Copenhagen 19 | 9:27:19 | 8º de 401 na M45-49 |
| World Championship 19 | 10:14:49 | 93º de 236 na M45-49 |
| Copenhagen 21 | 10:12:44 | 33º de 175 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 25 | 10:28:02 | 34º de 215 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 16% |
De top 5% para top 16% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 29:281:33/100m
- BikeElsinore 18 · 2:16:1939,6 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:24:414:01/km
- TransiçõesWorld Championship 196:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 15 · 1:00:471:36/100m
- BikeCopenhagen 19 · 4:51:4037,0 km/h
- CorridaCopenhagen 17 · 3:20:134:45/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 165:11
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2017
você 4:22:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:12 a 4:31:23 (você) | 17 |
| 4:31:23 a 4:46:34 | 25 |
| 4:46:34 a 5:01:44 | 31 |
| 5:01:44 a 5:16:55 | 37 |
| 5:16:55 a 5:32:06 | 53 |
| 5:32:06 a 5:47:17 | 31 |
| 5:47:17 a 6:02:28 | 29 |
| 6:02:28 a 6:17:38 | 16 |
| 6:17:38 a 6:32:49 | 8 |
| 6:32:49 a 6:48:00 | 6 |
| 6:48:00 a 7:03:11 | 8 |
| 7:03:11 a 7:18:21 | 5 |
| 7:18:21 a 7:33:32 | 0 |
| 7:33:32 a 7:48:43 | 2 |
268 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:30:33 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:20:57 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 4:31:44 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:20:38 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:22:55 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:00:59 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:32:33 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 5:05:52 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:43:19 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 10:14:49 |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 9:28:17 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 9:33:11 |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 10:12:44 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:27:19 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 9:49:25 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 10:28:02 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca8 provas
Suécia6 provas
França2 provas
Estados Unidos2 provas
4 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:28:02 | 34º / 215 cat. | 372º / 2.023 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:12:44 | 33º / 175 cat. | 274º / 1.346 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:31:44 | 13º / 145 cat. | 132º / 1.097 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:14:49 | 93º / 236 cat. | 701º / 1.974 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:00:59 | 87º / 507 cat. | 1.052º / 3.257 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 9:27:19 | 8º / 401 cat. | 94º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:20:57 | 8º / 292 cat. | 123º / 2.120 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 5:05:52 | 19º / 316 cat. | 142º / 2.082 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 9:49:25 | 13º / 325 cat. | 78º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:32:33 | 9º / 246 cat. | 63º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:20:38 | 11º / 325 cat. | 90º / 2.191 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 197 cat. | 99.999º / 1.477 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:43:19 | 38º / 402 cat. | 405º / 2.371 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:28:17 | 11º / 419 cat. | 69º / 2.454 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:22:55 | 4º / 268 cat. | 79º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 9:33:11 | 26º / 403 cat. | 92º / 2.073 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:30:33 | 10º / 237 cat. | 65º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:33:24 | 14º / 404 cat. | 67º / 2.232 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 492 cat. | 99.999º / 2.267 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:02:56 | 18º / 403 cat. | 144º / 1.997 geral |