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Tiziana Squizzato

Itália · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 20%

2ª de 10 na F50-54 · IRONMAN France 2021

Provas10em 5 países
Melhor 70.35:52:51Barcelona 2019
Melhor IRONMAN10:59:01France 2019
Melhor maratona3:31:08Berlim 2015 · 5:00/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Barcelona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:14 · 1:58/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike3:10:43 · 28,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:47:33 · 5:06/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições17:21 · +5:08 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria

IRONMAN

7 provas · disciplinas em France 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:19 · 1:54/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike6:15:01 · 28,8 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida3:01:18 · 4:18/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições30:23 · +11:36 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1910:59:0112ª de 39 na F45-49
France 2112:46:572ª de 10 na F50-54
Mallorca 2111:27:373ª de 11 na F50-54
Pays D'Aix 2211:46:141ª de 2 na F50-54
Austria 2213:25:0918ª de 61 na F50-54
World Championship 2212:13:4151ª de 157 na F50-54
France 2312:16:445ª de 12 na F50-54

Clima no dia

France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2015
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2011
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN France 2019IRONMANtop 31%
IRONMAN France 2021IRONMANtop 20%
IRONMAN Mallorca 2021IRONMANtop 28%
IRONMAN Pays D'Aix 2022IRONMANtop 50%
IRONMAN Austria 2022IRONMANtop 30%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 33%
IRONMAN France 2023IRONMANtop 42%

De top 27% para top 42% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrance 19 · 1:12:191:54/100m
  • BikeMallorca 21 · 6:02:2729,8 km/h
  • CorridaFrance 19 · 3:01:184:18/km
  • TransiçõesMallorca 2114:47

Onde você está na F50-54 · IRONMAN France 2021

você 12:46:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:53:45 a 12:09:091
12:09:09 a 12:24:330
12:24:33 a 12:39:570
12:39:57 a 12:55:20 (você)2
12:55:20 a 13:10:440
13:10:44 a 13:26:081
13:26:08 a 13:41:321
13:41:32 a 13:56:560
13:56:56 a 14:12:202
14:12:20 a 14:27:440
14:27:44 a 14:43:070
14:43:07 a 14:58:311
14:58:31 a 15:13:550
15:13:55 a 15:29:192

10 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:49:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN France 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 10%Corridatop 40%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Mallorca 202122 °C11:27:37
IRONMAN World Championship 202223 °C12:13:41
IRONMAN France 202127 °C12:46:57
IRONMAN Austria 202229 °C13:25:09
IRONMAN France 202330 °C12:16:44
IRONMAN Pays D'Aix 202230 °C11:46:14
IRONMAN France 201932 °C10:59:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França4 provas
  • Espanha2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN FranceIRONMAN · F50-5412:16:445ª / 12 cat.521ª / 1.405 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-5412:13:4151ª / 157 cat.1.140ª / 2.319 geral
jul 2022IRONMAN AustriaIRONMAN · F50-5413:25:0918ª / 61 cat.1.399ª / 2.169 geral
mai 2022IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · F50-5411:46:141ª / 2 cat.160ª / 397 geral
out 2021IRONMAN MallorcaIRONMAN · F50-5411:27:373ª / 11 cat.405ª / 695 geral
set 2021IRONMAN FranceIRONMAN · F50-5412:46:572ª / 10 cat.525ª / 934 geral
jun 2019IRONMAN FranceIRONMAN · F45-4910:59:0112ª / 39 cat.1.125ª / 2.286 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F45-495:52:5111ª / 42 cat.981ª / 2.164 geral
nov 2011Maratona de Nova YorkMaratona · F35-394:50:56—33.111ª / 47.239 geral
2015Maratona de BerlimRunner · F40-443:31:08—7.850ª / 36.764 geral