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Tina Bjerregaard

Dinamarca · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 41 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023

Provas28em 16 países
Melhor 70.34:52:33Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN13:05:57World Championship 2024

IRONMAN 70.3

27 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:03:37 · 29,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:45:22 · 5:00/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições3:34 · −1:53 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 134:52:338ª de 36 na F35-39
Ruegen 155:24:064ª de 17 na F35-39
Ruegen 165:22:296ª de 19 na F35-39
Ruegen 175:14:423ª de 36 na F35-39
World Championship 185:33:4266ª de 201 na F40-44
Jonkoping 195:23:0210ª de 113 na F40-44
Gdynia 195:04:044ª de 42 na F40-44
Weymouth 195:01:263ª de 57 na F40-44
Andorra 216:56:112ª de 3 na F40-44
Graz 215:10:527ª de 35 na F40-44
Westfriesland 215:09:232ª de 14 na F40-44
Jonkoping 225:13:197ª de 85 na F40-44
Erkner 224:56:336ª de 36 na F40-44
World Championship 225:28:4948ª de 264 na F40-44
World Championship 235:15:1540ª de 256 na F45-49
Knokke-Heist 234:57:071ª de 41 na F45-49
Vouliagmeni, Greece 235:15:096ª de 33 na F45-49
Westfriesland 245:03:061ª de 25 na F45-49
Jonkoping 245:06:283ª de 49 na F45-49
Gdynia 245:14:353ª de 7 na F45-49
World Championship 245:38:3599ª de 286 na F45-49
Westfriesland 255:14:552ª de 32 na F45-49
Luxembourg Remich - Région Moselle 255:41:3910ª de 51 na F45-49
World Championship 256:13:51123ª de 292 na F45-49
Westfriesland 265:16:241ª de 25 na F45-49
Luxembourg 265:05:3514ª de 44 na F45-49
Zell am See-Kaprun 265:45:046ª de 33 na F45-49

IRONMAN

1 prova · disciplinas em World Championship 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 178 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:31 · 1:59/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike7:27:05 · 24,2 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Corrida4:16:13 · 6:04/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições7:07 · −8:01 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Clima no dia

World Championship 2024 (07–22h): 18,2 a 23,2 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2016IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Andorra 2021IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Graz 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Erkner 2022IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026IRONMAN 70.3top 19%

De top 23% para top 19% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJonkoping 24 · 12:260:39/100m
  • BikeGraz 21 · 2:34:4734,9 km/h
  • CorridaErkner 22 · 1:33:574:27/km
  • TransiçõesAustria St. Polten 133:34

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023

você 4:57:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:57:07 a 5:08:27 (você)3
5:08:27 a 5:19:461
5:19:46 a 5:31:063
5:31:06 a 5:42:260
5:42:26 a 5:53:465
5:53:46 a 6:05:053
6:05:05 a 6:16:254
6:16:25 a 6:27:455
6:27:45 a 6:39:046
6:39:04 a 6:50:245
6:50:24 a 7:01:442
7:01:44 a 7:13:040
7:13:04 a 7:24:231
7:24:23 a 7:35:433

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 10%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201915 °C5:23:02
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202216 °C5:13:19
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:28:49
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202417 °C5:06:28
IRONMAN 70.3 Weymouth 201918 °C5:01:26
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:15:15
IRONMAN 70.3 Erkner 202220 °C4:56:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:13:51
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202423 °C5:03:06
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 202323 °C4:57:07
IRONMAN 70.3 Gdynia 202423 °C5:14:35
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:38:35
IRONMAN 70.3 Andorra 202124 °C6:56:11
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202525 °C5:14:55
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202325 °C5:15:09
IRONMAN 70.3 Westfriesland 202625 °C5:16:24
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202625 °C5:45:04
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:04:04
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 202528 °C5:41:39
IRONMAN 70.3 Graz 202130 °C5:10:52
IRONMAN 70.3 Luxembourg 202631 °C5:05:35

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 21 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha4 provas
  • Países Baixos4 provas
  • Áustria3 provas
  • Suécia3 provas
  • Luxemburgo2 provas
  • Polônia2 provas
  • Andorra1 prova
  • Bélgica1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Grécia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova
  • África do Sul1 prova

16 países · 28 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F45-495:45:046ª / 33 cat.698ª / 2.002 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F45-495:05:3514ª / 44 cat.983ª / 2.143 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F45-495:16:241ª / 25 cat.415ª / 1.666 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-496:13:51123ª / 292 cat.1.150ª / 2.255 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · F45-495:41:3910ª / 51 cat.1.061ª / 2.391 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F45-495:14:552ª / 32 cat.515ª / 1.618 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:38:3599ª / 286 cat.854ª / 2.058 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4913:05:5770ª / 178 cat.581ª / 1.138 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F45-495:14:353ª / 7 cat.229ª / 633 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-495:06:283ª / 49 cat.412ª / 1.435 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F45-495:03:061ª / 25 cat.311ª / 1.628 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · F45-495:15:096ª / 33 cat.277ª / 1.007 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · F45-494:57:071ª / 41 cat.535ª / 2.003 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:15:1540ª / 256 cat.573ª / 2.000 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-49DNS99.999ª / 55 cat.99.999ª / 2.512 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:28:4948ª / 264 cat.449ª / 1.825 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · F40-444:56:336ª / 36 cat.452ª / 1.357 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-445:13:197ª / 85 cat.338ª / 1.541 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F40-445:09:232ª / 14 cat.225ª / 858 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Graz70.3 · F40-445:10:527ª / 35 cat.333ª / 970 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · F40-446:56:112ª / 3 cat.329ª / 499 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F40-445:01:263ª / 57 cat.249ª / 1.975 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F40-445:04:044ª / 42 cat.516ª / 1.816 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-445:23:0210ª / 113 cat.528ª / 2.113 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:33:4266ª / 201 cat.456ª / 1.336 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F35-395:14:423ª / 36 cat.459ª / 1.122 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F35-395:22:296ª / 19 cat.341ª / 628 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F35-395:24:064ª / 17 cat.221ª / 564 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F35-394:52:338ª / 36 cat.1.016ª / 1.682 geral