IRONMAN 70.3 Taiwan 2013 · Para o pódio da M40-44
4:41:58−56:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:50 (33º). A maior diferença está em bike (−31:21) e corrida (−18:13).
Provas11em 6 países
Melhor 70.35:38:50Taiwan 2013
Melhor IRONMAN12:46:53Western Australia 2010
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Taiwan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:55:53 · 30,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida2:07:57 · 6:04/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições35:00 · −6:35 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 13 | 5:38:50 | 33º de 194 na M40-44 |
| Putrajaya 14 | 7:00:14 | 100º de 181 na M40-44 |
| Bintan 15 | 6:29:06 | 50º de 93 na M40-44 |
| Vietnam 17 | 6:25:40 | 71º de 137 na M40-44 |
| Shanghai 18 | 6:04:17 | 67º de 113 na M45-49 |
| Taiwan 19 | 6:34:42 | 104º de 308 na M45-49 |
| Hengqin 26 | 8:15:58 | 108º de 109 na M50-54 |
| Shanghai Chongming 26 | 6:27:57 | 37º de 62 na M50-54 |
| Dali 26 | 6:34:15 | 45º de 66 na M50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Western Australia 2010
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:20 · 2:18/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike6:34:05 · 27,4 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida4:28:52 · 6:22/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições16:36 · +6:53 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2010 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
De top 81% para top 69% em 16 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 15 · 37:231:58/100m
- BikeShanghai 18 · 2:55:0830,8 km/h
- CorridaTaiwan 19 · 2:03:565:52/km
- TransiçõesBintan 155:01
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2013
você 5:38:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:30 a 4:52:48 | 6 |
| 4:52:48 a 5:09:05 | 6 |
| 5:09:05 a 5:25:23 | 10 |
| 5:25:23 a 5:41:40 (você) | 14 |
| 5:41:40 a 5:57:58 | 25 |
| 5:57:58 a 6:14:15 | 27 |
| 6:14:15 a 6:30:33 | 32 |
| 6:30:33 a 6:46:50 | 24 |
| 6:46:50 a 7:03:08 | 12 |
| 7:03:08 a 7:19:25 | 13 |
| 7:19:25 a 7:35:43 | 10 |
| 7:35:43 a 7:52:00 | 4 |
| 7:52:00 a 8:08:18 | 7 |
| 8:08:18 a 8:24:35 | 4 |
194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 6:04:17 |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 8:15:58 |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | 23 °C | 6:34:15 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2026 | 28 °C | 6:27:57 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:29:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China4 provas
Taiwan2 provas
Vietnã2 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
Malásia1 prova
6 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M50-54 | 6:34:15 | 45º / 66 cat. | 519º / 783 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M50-54 | 6:27:57 | 37º / 62 cat. | 545º / 780 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M50-54 | 8:15:58 | 108º / 109 cat. | 1.001º / 1.013 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M50-54 | DQ | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 726 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 6:34:42 | 104º / 308 cat. | 547º / 1.842 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M45-49 | 6:04:17 | 67º / 113 cat. | 514º / 911 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:25:40 | 71º / 137 cat. | 419º / 840 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:29:06 | 50º / 93 cat. | 317º / 486 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 7:00:14 | 100º / 181 cat. | 560º / 994 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 5:38:50 | 33º / 194 cat. | 285º / 1.145 geral |
| dez 2010 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 12:46:53 | 165º / 205 cat. | 874º / 1.167 geral |