IRONMAN 70.3 Astana 2022 · Para o pódio da M35-39
4:23:53−29:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:50 (20º). A maior diferença está em corrida (−21:25) e natação (−5:16).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:38:35Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN10:35:48Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:39 · 1:37/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:26:00 · 37,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:32:51 · 4:24/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:05 · −3:48 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 19 | 5:04:39 | 37º de 228 na M30-34 |
| Dubai 21 | 4:44:40 | 30º de 127 na M30-34 |
| Astana 22 | 4:53:50 | 20º de 186 na M35-39 |
| Warsaw 24 | 4:42:59 | 30º de 162 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:38:35 | 42º de 263 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 4:39:30 | 30º de 172 na M35-39 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:25 · 2:02/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike5:08:36 · 35,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:58:34 · 5:39/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições11:13 · −23s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 17% para top 18% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 30:391:37/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:13:4440,4 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:25:484:04/kmPR
- TransiçõesAstana 195:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Astana 2022
você 4:53:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:09 a 4:30:13 | 6 |
| 4:30:13 a 4:47:18 | 7 |
| 4:47:18 a 5:04:22 (você) | 15 |
| 5:04:22 a 5:21:27 | 21 |
| 5:21:27 a 5:38:31 | 25 |
| 5:38:31 a 5:55:36 | 37 |
| 5:55:36 a 6:12:40 | 18 |
| 6:12:40 a 6:29:44 | 13 |
| 6:29:44 a 6:46:49 | 14 |
| 6:46:49 a 7:03:53 | 8 |
| 7:03:53 a 7:20:58 | 10 |
| 7:20:58 a 7:38:02 | 4 |
| 7:38:02 a 7:55:07 | 3 |
| 7:55:07 a 8:12:11 | 5 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 4:39:30 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:38:35 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:42:59 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2022 | 25 °C | 4:53:50 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:44:40 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Cazaquistão2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Barein1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:39:30 | 30º / 172 cat. | 118º / 867 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:38:35 | 42º / 263 cat. | 207º / 2.359 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:42:59 | 30º / 162 cat. | 206º / 1.233 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M35-39 | 4:53:50 | 20º / 186 cat. | 59º / 690 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:44:40 | 30º / 127 cat. | 209º / 1.040 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:35:48 | 121º / 284 cat. | 834º / 2.770 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M30-34 | 5:04:39 | 37º / 228 cat. | 156º / 951 geral |