IRONMAN Florida 2013 · Para o pódio da M45-49
9:20:45−8:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:29:19 (8º). A maior diferença está em natação (−12:36) e bike (−4:30).
Provas17em 10 países
Melhor 70.34:31:08Liuzhou 2019
Melhor IRONMAN9:15:10Texas 2016
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:55 · 1:44/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:20:12 · 38,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:29:01 · 4:13/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições9:00 · −6:44 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 5:06:53 | 17º de 243 na M40-44 |
| European Championship 12 | 5:18:41 | 31º de 227 na M40-44 |
| Italy 13 | 5:23:30 | 27º de 130 na M45-49 |
| Italy 14 | 4:36:57 | 6º de 217 na M45-49 |
| Switzerland 15 | 4:53:31 | 20º de 258 na M45-49 |
| Gdynia 18 | 4:49:14 | 6º de 99 na M50-54 |
| Liuzhou 19 | 4:31:08 | 4º de 57 na M50-54 |
| World Championship 19 | 5:19:30 | 135º de 354 na M50-54 |
| St. Petersburg 21 | 4:45:49 | 3º de 75 na M50-54 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Texas 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:21 · 2:15/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike4:07:01 · 43,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:34:58 · 5:06/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições7:50 · −9:50 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 10:19:51 | 39º de 333 na M40-44 |
| France 13 | 10:37:21 | 41º de 360 na M45-49 |
| Florida 13 | 9:29:19 | 8º de 326 na M45-49 |
| Austria 14 | 10:18:33 | 59º de 394 na M45-49 |
| Frankfurt 15 | 10:23:20 | 26º de 358 na M45-49 |
| Texas 16 | 9:15:10 | 16º de 285 na M45-49 |
| Emilia Romagna 17 | 10:35:32 | 55º de 371 na M45-49 |
| South Africa 18 | 10:34:49 | 13º de 153 na M50-54 |
Clima no dia
Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Florida 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 9:29:19, você seria 1º de 233 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 European Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2013 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN France 2013 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Florida 2013 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2014 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 12% para top 4% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 14 · 23:181:14/100m
- BikeSt. Petersburg 21 · 2:19:0738,8 km/hPR
- CorridaItaly 14 · 1:25:544:04/km
- TransiçõesSwitzerland 155:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:10:311:51/100m
- BikeTexas 16 · 4:07:0143,7 km/h
- CorridaFlorida 13 · 3:16:064:39/km
- TransiçõesZurich Switzerland 114:38
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Florida 2013
você 9:29:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:15:57 a 9:48:36 (você) | 17 |
| 9:48:36 a 10:21:15 | 17 |
| 10:21:15 a 10:53:54 | 38 |
| 10:53:54 a 11:26:33 | 34 |
| 11:26:33 a 11:59:12 | 38 |
| 11:59:12 a 12:31:51 | 25 |
| 12:31:51 a 13:04:31 | 37 |
| 13:04:31 a 13:37:10 | 34 |
| 13:37:10 a 14:09:49 | 28 |
| 14:09:49 a 14:42:28 | 20 |
| 14:42:28 a 15:15:07 | 13 |
| 15:15:07 a 15:47:46 | 10 |
| 15:47:46 a 16:20:25 | 8 |
| 16:20:25 a 16:53:04 | 7 |
326 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:26:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Florida 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 4:31:08 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:19:30 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:49:14 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 5:06:53 |
No calor você perde cerca de 3,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 10:34:49 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 10:35:32 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 9:15:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália4 provas
Suíça2 provas
Alemanha2 provas
França2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
China1 prova
Polônia1 prova
Rússia1 prova
África do Sul1 prova
10 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M50-54 | 4:45:49 | 3º / 75 cat. | 153º / 1.759 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:19:30 | 135º / 354 cat. | 1.856º / 3.257 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M50-54 | 4:31:08 | 4º / 57 cat. | 50º / 688 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 4:49:14 | 6º / 99 cat. | 247º / 1.845 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 10:34:49 | 13º / 153 cat. | 217º / 1.712 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:35:32 | 55º / 371 cat. | 408º / 2.092 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 9:15:10 | 16º / 285 cat. | 185º / 2.204 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:23:20 | 26º / 358 cat. | 218º / 2.063 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 4:53:31 | 20º / 258 cat. | 290º / 1.829 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:18:33 | 59º / 394 cat. | 483º / 2.439 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 4:36:57 | 6º / 217 cat. | 113º / 1.301 geral |
| nov 2013 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 9:29:19 | 8º / 326 cat. | 104º / 2.699 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 10:37:21 | 41º / 360 cat. | 384º / 2.374 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:23:30 | 27º / 130 cat. | 294º / 869 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-44 | 5:18:41 | 31º / 227 cat. | 307º / 1.386 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 494 cat. | 99.999º / 2.317 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-44 | 5:06:53 | 17º / 243 cat. | 110º / 1.146 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 10:19:51 | 39º / 333 cat. | 180º / 1.599 geral |