IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · Para o pódio da M40-44
5:02:23−28:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:56 (17º). A maior diferença está em corrida (−16:55) e bike (−11:45).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:16:59Santa Cruz 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Cruz 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:00 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:48:50 · 32,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:50:25 · 5:14/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições9:44 · −2:02 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Silverman 14 | 5:50:46 | 50º de 216 na M40-44 |
| Lake Tahoe 15 | 5:30:56 | 17º de 99 na M40-44 |
| Santa Cruz 16 | 5:16:59 | 47º de 228 na M40-44 |
| Santa Cruz 19 | 5:37:24 | 48º de 152 na M45-49 |
| Santa Cruz 21 | 5:25:16 | 42º de 174 na M45-49 |
| Santa Cruz 22 | 5:52:29 | 75º de 209 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Cruz 2016 (07–15h): 13,9 a 17,6 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 78% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:30:56, você seria 13º de 83 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 24% para top 36% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLake Tahoe 15 · 26:541:25/100m
- BikeSanta Cruz 19 · 2:45:4232,6 km/h
- CorridaSanta Cruz 16 · 1:50:255:14/km
- TransiçõesSilverman 147:10
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015
você 5:30:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:01 a 4:53:26 | 1 |
| 4:53:26 a 5:09:50 | 6 |
| 5:09:50 a 5:26:15 | 9 |
| 5:26:15 a 5:42:39 (você) | 9 |
| 5:42:39 a 5:59:04 | 11 |
| 5:59:04 a 6:15:28 | 6 |
| 6:15:28 a 6:31:53 | 12 |
| 6:31:53 a 6:48:17 | 11 |
| 6:48:17 a 7:04:42 | 9 |
| 7:04:42 a 7:21:06 | 8 |
| 7:21:06 a 7:37:31 | 8 |
| 7:37:31 a 7:53:55 | 4 |
| 7:53:55 a 8:10:20 | 2 |
| 8:10:20 a 8:26:44 | 3 |
99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 5:16:59 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:37:24 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:25:16 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:52:29 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:52:29 | 75º / 209 cat. | 1.033º / 2.507 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:25:16 | 42º / 174 cat. | 317º / 1.630 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 5:37:24 | 48º / 152 cat. | 506º / 1.725 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 208 cat. | 99.999º / 1.833 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:16:59 | 47º / 228 cat. | 314º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · M40-44 | 5:30:56 | 17º / 99 cat. | 117º / 798 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44 | 5:50:46 | 50º / 216 cat. | 245º / 1.359 geral |