IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · Para o pódio da M40-44
4:31:52−28:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:05 (31º). A maior diferença está em corrida (−16:34) e bike (−13:37).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:53:53Augusta 2012
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:12 · 1:23/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:35:52 · 34,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:45:11 · 4:59/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:38 · −55s vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 12 | 4:53:53 | 59º de 353 na M35-39 |
| Syracuse 13 | 5:45:48 | 64º de 180 na M35-39 |
| Raleigh 15 | 5:00:05 | 31º de 268 na M40-44 |
Clima no dia
Augusta 2012 (07–15h): 12,2 a 14,2 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 100% · vento até 11 km/h · 15,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:00:05, você seria 14º de 247 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 17% para top 12% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 12 · 26:121:23/100m
- BikeRaleigh 15 · 2:35:1934,8 km/hPR
- CorridaAugusta 12 · 1:45:114:59/km
- TransiçõesRaleigh 153:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2015
você 5:00:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:24 a 4:41:16 | 9 |
| 4:41:16 a 4:58:08 | 21 |
| 4:58:08 a 5:15:00 (você) | 13 |
| 5:15:00 a 5:31:52 | 26 |
| 5:31:52 a 5:48:44 | 31 |
| 5:48:44 a 6:05:36 | 41 |
| 6:05:36 a 6:22:28 | 44 |
| 6:22:28 a 6:39:20 | 24 |
| 6:39:20 a 6:56:12 | 19 |
| 6:56:12 a 7:13:04 | 14 |
| 7:13:04 a 7:29:56 | 11 |
| 7:29:56 a 7:46:48 | 9 |
| 7:46:48 a 8:03:40 | 3 |
| 8:03:40 a 8:20:32 | 3 |
268 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | 14 °C | 4:53:53 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 5:45:48 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2015 | 31 °C | 5:00:05 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 5:00:05 | 31º / 268 cat. | 168º / 1.927 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:45:48 | 64º / 180 cat. | 336º / 1.389 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 4:53:53 | 59º / 353 cat. | 309º / 2.673 geral |