IRONMAN Lake Placid 2024 · Para o pódio da M55-59
11:09:56−1:53:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:03:06 (31º). A maior diferença está em corrida (−1:04:21) e bike (−24:21).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:20:06Atlantic City 2016
Melhor IRONMAN13:03:06Lake Placid 2024
Melhor maratona3:48:28Nova York 2018 · 5:25/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Atlantic City 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:38 · 1:30/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:32:22 · 35,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:09:43 · 6:09/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:23 · +10s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 11 | 5:55:20 | 84º de 153 na M40-44 |
| Syracuse 12 | 5:49:16 | 58º de 102 na M45-49 |
| Atlantic City 16 | 5:20:06 | 49º de 213 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 17 | 5:24:55 | 71º de 239 na M50-54 |
| St. George 21 | 6:12:51 | 108º de 228 na M50-54 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:55:04 | 28º de 96 na M55-59 |
Clima no dia
Atlantic City 2016 (07–15h): 22,0 a 26,5 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 82% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:03 · 2:08/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike6:14:31 · 28,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida5:00:20 · 7:07/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições27:11 · +5:58 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 22 | 13:43:25 | 45º de 139 na M55-59 |
| Lake Placid 24 | 13:03:06 | 31º de 163 na M55-59 |
Clima no dia
Lake Placid 2024 (07–22h): 15,2 a 22,5 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 70% · vento até 11 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20183:48:285:25/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2012 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 20% |
De top 55% para top 20% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAtlantic City 16 · 28:381:30/100m
- BikeAtlantic City 16 · 2:32:2235,4 km/h
- CorridaMont-Tremblant 17 · 1:52:595:21/km
- TransiçõesSyracuse 125:52
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 24 · 1:21:032:08/100mPR
- BikeLake Placid 22 · 6:12:4129,0 km/h
- CorridaLake Placid 24 · 5:00:207:07/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2225:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Lake Placid 2024
você 13:03:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:00:48 a 11:25:36 | 4 |
| 11:25:36 a 11:50:24 | 4 |
| 11:50:24 a 12:15:12 | 5 |
| 12:15:12 a 12:39:59 | 9 |
| 12:39:59 a 13:04:47 (você) | 11 |
| 13:04:47 a 13:29:35 | 18 |
| 13:29:35 a 13:54:23 | 16 |
| 13:54:23 a 14:19:11 | 10 |
| 14:19:11 a 14:43:59 | 20 |
| 14:43:59 a 15:08:47 | 12 |
| 15:08:47 a 15:33:34 | 16 |
| 15:33:34 a 15:58:22 | 17 |
| 15:58:22 a 16:23:10 | 9 |
| 16:23:10 a 16:47:58 | 12 |
163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:27:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017 | 19 °C | 5:24:55 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | 27 °C | 5:20:06 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 5:55:04 |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | 28 °C | 5:55:20 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 6:12:51 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 13:03:06 | 31º / 163 cat. | 771º / 2.134 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 13:43:25 | 45º / 139 cat. | 843º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M55-59 | 5:55:04 | 28º / 96 cat. | 376º / 1.480 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 200 cat. | 99.999º / 1.520 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 6:12:51 | 108º / 228 cat. | 1.175º / 2.511 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 236 cat. | 99.999º / 2.468 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 167 cat. | 99.999º / 1.859 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 755 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 172 cat. | 99.999º / 2.112 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:48:28 | — | 10.072º / 52.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 179 cat. | 99.999º / 2.076 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 137 cat. | 99.999º / 1.735 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 235 cat. | 99.999º / 2.531 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 183 cat. | 99.999º / 2.040 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | 5:24:55 | 71º / 239 cat. | 742º / 2.334 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:20:06 | 49º / 213 cat. | 282º / 1.743 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 5:49:16 | 58º / 102 cat. | 484º / 989 geral |
| jul 2011 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M40-44 | 5:55:20 | 84º / 153 cat. | 565º / 1.292 geral |