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Timothy Barrow

África do Sul · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

13º de 150 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023

Provas19em 8 países
Melhor HYROX Open1:44:02London Olympia 2026
Melhor 70.34:34:36Turkey 2021
Melhor IRONMAN9:44:46South Africa 2022

HYROX Open

1 prova · última em London Olympia 2026

Onde ganhar tempo

London Olympia 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Turkey 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:05 · 1:54/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:17:20 · 39,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:33:22 · 4:25/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições7:49 · −1:00 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 165:59:2054º de 220 na M25-29
South Africa 175:37:3630º de 180 na M25-29
South Africa 185:25:3948º de 266 na M30-34
Durban 185:40:3188º de 337 na M30-34
South Africa 195:05:5024º de 185 na M30-34
South Africa 205:16:2414º de 145 na M30-34
Turkey 214:34:3642º de 223 na M30-34
Swansea 225:09:4435º de 199 na M30-34
Staffordshire 235:01:4813º de 150 na M35-39

Clima no dia

Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em South Africa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:27:29 · 33,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:14:18 · 6:02/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1711:56:5546º de 87 na M25-29
South Africa 1812:38:50117º de 210 na M30-34
South Africa 1911:08:3354º de 156 na M30-34
Hamburg 219:54:0138º de 121 na M30-34
South Africa 229:44:4618º de 70 na M30-34
Portugal-Cascais 229:56:2928º de 160 na M30-34
Copenhagen 2310:54:2284º de 174 na M35-39
Florida 259:52:4316º de 145 na M35-39

Clima no dia

South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX London Olympia 2026 · Para o pódio da M35-39

1:05:13−38:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:44:02 (28º).

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Para o pódio da M35-39

4:27:21−34:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:48 (13º). A maior diferença está em corrida (−21:14) e bike (−10:44).

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 5:01:48, você seria 9º de 138 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2016IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Hamburg 2021IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Turkey 2021IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Swansea 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Portugal-Cascais 2022IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 49%
IRONMAN Florida 2025IRONMANtop 12%
HYROX London Olympia 2026HYROXtop 88%

De top 25% para top 88% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 19 · 21:201:07/100m
  • BikeTurkey 21 · 2:17:2039,3 km/h
  • CorridaTurkey 21 · 1:33:224:25/km
  • TransiçõesSouth Africa 196:03

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 19 · 37:250:59/100m
  • BikeFlorida 25 · 4:55:3236,5 km/hPR
  • CorridaHamburg 21 · 3:23:284:49/km
  • TransiçõesCopenhagen 237:41

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023

você 5:01:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:21 a 4:41:205
4:41:20 a 4:58:185
4:58:18 a 5:15:17 (você)15
5:15:17 a 5:32:1516
5:32:15 a 5:49:1419
5:49:14 a 6:06:1222
6:06:12 a 6:23:1114
6:23:11 a 6:40:1020
6:40:10 a 6:57:0814
6:57:08 a 7:14:077
7:14:07 a 7:31:056
7:31:05 a 7:48:043
7:48:04 a 8:05:022
8:05:02 a 8:22:012

150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 8%Corridatop 15%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Hamburg 202119 °C9:54:01
IRONMAN Florida 202520 °C9:52:43
IRONMAN Portugal-Cascais 202221 °C9:56:29
IRONMAN South Africa 201822 °C12:38:50
IRONMAN Copenhagen 202322 °C10:54:22
IRONMAN South Africa 201922 °C11:08:33
IRONMAN South Africa 202223 °C9:44:46
IRONMAN South Africa 201726 °C11:56:55

No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul10 provas
  • Reino Unido3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Portugal1 prova
  • Turquia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

8 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-399:52:4316º / 145 cat.86º / 1.470 geral
ago 2024IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 104 cat.99.999º / 710 geral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-3910:54:2284º / 174 cat.646º / 1.937 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-395:01:4813º / 150 cat.112º / 1.212 geral
out 2022IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-349:56:2928º / 160 cat.106º / 1.191 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-345:09:4435º / 199 cat.171º / 1.557 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-349:44:4618º / 70 cat.86º / 611 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-344:34:3642º / 223 cat.176º / 1.507 geral
ago 2021IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-349:54:0138º / 121 cat.148º / 972 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-345:16:2414º / 145 cat.97º / 1.142 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-3411:08:3354º / 156 cat.484º / 1.670 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-345:05:5024º / 185 cat.145º / 1.589 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-345:40:3188º / 337 cat.515º / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-3412:38:50117º / 210 cat.843º / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-345:25:3948º / 266 cat.269º / 1.930 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-2911:56:5546º / 87 cat.715º / 1.760 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-295:37:3630º / 180 cat.204º / 1.974 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-295:59:2054º / 220 cat.413º / 1.984 geral
2026HYROX London OlympiaHYROX - Tuesday · M35-391:44:0228º / 32 cat.266º / 356 geral