IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · corrida até a mediana (−10:48)
Hoje 21º, passaria a 16º+5 posições
6:17:45 → 6:06:57 na M40-44 (37 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.36:17:45Salalah 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Salalah 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:23 · 2:08/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:49:31 · 31,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida2:38:37 · 7:31/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições9:14 · +51s vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salalah 24 | 6:17:45 | 21º de 37 na M40-44 |
| Muscat 26 | 6:20:16 | 94º de 116 na M40-44 |
Clima no dia
Salalah 2024 (07–15h): 23,8 a 30,5 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · Para o pódio da M40-44
5:08:30−1:09:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:45 (21º). A maior diferença está em corrida (−52:11) e bike (−12:21).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salalah 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
De top 57% para top 82% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuscat 26 · 39:112:04/100mPR
- BikeSalalah 24 · 2:49:3131,9 km/h
- CorridaMuscat 26 · 2:18:406:34/kmPR
- TransiçõesSalalah 249:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Salalah 2024
você 6:17:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:47 a 4:30:46 | 1 |
| 4:30:46 a 4:48:45 | 1 |
| 4:48:45 a 5:06:45 | 0 |
| 5:06:45 a 5:24:44 | 3 |
| 5:24:44 a 5:42:43 | 4 |
| 5:42:43 a 6:00:42 | 4 |
| 6:00:42 a 6:18:42 (você) | 8 |
| 6:18:42 a 6:36:41 | 3 |
| 6:36:41 a 6:54:40 | 5 |
| 6:54:40 a 7:12:39 | 3 |
| 7:12:39 a 7:30:38 | 1 |
| 7:30:38 a 7:48:38 | 0 |
| 7:48:38 a 8:06:37 | 1 |
| 8:06:37 a 8:24:36 | 3 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Salalah 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 41% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Omã2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M40-44 | 6:20:16 | 94º / 116 cat. | 590º / 795 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 6:17:45 | 21º / 37 cat. | 142º / 235 geral |