IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M55-59
4:46:32−41:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:30 (28º). A maior diferença está em corrida (−18:16) e bike (−14:45).
Provas15em 7 países
Melhor 70.35:08:44Erkner 2022
Melhor IRONMAN11:19:19Hamburg 2021
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Erkner 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:20 · 2:01/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:32:03 · 35,5 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:50:18 · 5:14/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições8:04 · −2:18 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 18 | 5:41:07 | 57º de 115 na M50-54 |
| Kraichgau 19 | 5:45:32 | 103º de 240 na M50-54 |
| Erkner 22 | 5:08:44 | 31º de 88 na M55-59 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:28:30 | 28º de 151 na M55-59 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 6:05:25 | 111º de 226 na M55-59 |
| Luxembourg 24 | 5:36:02 | 39º de 122 na M55-59 |
| Hradec Králové 24 | 5:40:12 | 23º de 51 na M55-59 |
| Kraichgau 25 | 5:50:15 | 37º de 96 na M55-59 |
| Westfriesland 25 | 5:25:21 | 42º de 91 na M55-59 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 5:10:01 | 17º de 66 na M55-59 |
| Duisburg 26 | 5:30:17 | 50º de 95 na M55-59 |
| Leipzig 26 | 5:21:47 | 65º de 145 na M55-59 |
Clima no dia
Erkner 2022 (07–15h): 13,8 a 19,6 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:37 · 2:09/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:29:14 · 32,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:11:45 · 5:58/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições16:43 · −1:29 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 21 | 11:19:19 | 60º de 139 na M50-54 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 12:21:08 | 43º de 129 na M55-59 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:28:30, você seria 8º de 49 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 50% para top 45% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 24 · 37:301:58/100m
- BikeErkner Berlin-Brandenburg 25 · 2:30:4235,8 km/h
- CorridaLuxembourg 24 · 1:47:395:06/km
- TransiçõesWestfriesland 256:34
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 1:19:332:06/100mPR
- BikeHamburg 21 · 5:29:1432,8 km/h
- CorridaHamburg 21 · 4:11:455:58/km
- TransiçõesKaernten-Klagenfurt, Austria 2312:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023
você 5:28:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:08 a 4:44:06 | 2 |
| 4:44:06 a 4:59:03 | 3 |
| 4:59:03 a 5:14:01 | 10 |
| 5:14:01 a 5:28:58 (você) | 14 |
| 5:28:58 a 5:43:56 | 13 |
| 5:43:56 a 5:58:53 | 25 |
| 5:58:53 a 6:13:51 | 17 |
| 6:13:51 a 6:28:48 | 19 |
| 6:28:48 a 6:43:46 | 12 |
| 6:43:46 a 6:58:43 | 14 |
| 6:58:43 a 7:13:41 | 8 |
| 7:13:41 a 7:28:38 | 6 |
| 7:28:38 a 7:43:36 | 5 |
| 7:43:36 a 7:58:33 | 3 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 5:10:01 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:50:15 |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:21:47 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 5:08:44 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 6:05:25 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 5:25:21 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | 25 °C | 5:30:17 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 5:40:12 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:28:30 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha8 provas
Áustria2 provas
Tchéquia1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
7 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M55-59 | 5:21:47 | 65º / 145 cat. | 1.052º / 2.219 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M55-59 | 5:30:17 | 50º / 95 cat. | 919º / 1.990 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M55-59 | 5:10:01 | 17º / 66 cat. | 553º / 1.565 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M55-59 | 5:25:21 | 42º / 91 cat. | 671º / 1.618 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-59 | 5:50:15 | 37º / 96 cat. | 1.303º / 2.107 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 51 cat. | 99.999º / 1.129 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M55-59 | 5:40:12 | 23º / 51 cat. | 590º / 1.129 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M55-59 | 5:36:02 | 39º / 122 cat. | 991º / 2.256 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-59 | 6:05:25 | 111º / 226 cat. | 1.702º / 2.908 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M55-59 | 5:28:30 | 28º / 151 cat. | 591º / 1.952 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M55-59 | 12:21:08 | 43º / 129 cat. | 996º / 1.879 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M55-59 | 5:08:44 | 31º / 88 cat. | 578º / 1.357 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M55-59 | DNF | 99.999º / 111 cat. | 99.999º / 1.877 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 11:19:19 | 60º / 139 cat. | 494º / 972 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 5:45:32 | 103º / 240 cat. | 1.045º / 2.044 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M50-54 | 5:41:07 | 57º / 115 cat. | 515º / 1.094 geral |