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Timo Altrup

Alemanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 35%

59º de 169 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018

Provas7em 4 países
Melhor 70.35:33:26Shanghai 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Shanghai 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:25 · 2:01/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:43:26 · 33,0 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida1:59:20 · 5:39/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições12:15 · +17s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Liuzhou 185:58:4847º de 97 na M40-44
Shanghai 185:33:2659º de 169 na M40-44
Liuzhou 195:46:5760º de 111 na M40-44
Xiamen 196:03:3289º de 182 na M40-44
Erkner 245:43:18119º de 143 na M45-49

Clima no dia

Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Para o pódio da M40-44

4:32:29−1:00:57 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:26 (59º). A maior diferença está em corrida (−28:33) e bike (−15:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Erkner 2024IRONMAN 70.3top 84%

De top 49% para top 84% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoErkner 24 · 31:021:38/100mPR
  • BikeErkner 24 · 2:39:5433,8 km/hPR
  • CorridaLiuzhou 18 · 1:56:155:31/km
  • TransiçõesErkner 2411:23PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018

você 5:33:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:18 a 4:33:433
4:33:43 a 4:49:0712
4:49:07 a 5:04:3215
5:04:32 a 5:19:5714
5:19:57 a 5:35:22 (você)18
5:35:22 a 5:50:4618
5:50:46 a 6:06:1125
6:06:11 a 6:21:3620
6:21:36 a 6:37:0011
6:37:00 a 6:52:2515
6:52:25 a 7:07:505
7:07:50 a 7:23:156
7:23:15 a 7:38:392
7:38:39 a 7:54:045

169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 39%Corridatop 46%

Você é nadador. Natação no top 21% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201818 °C5:58:48
IRONMAN 70.3 Erkner 202418 °C5:43:18
IRONMAN 70.3 Shanghai 201822 °C5:33:26
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C5:46:57
IRONMAN 70.3 Xiamen 201925 °C6:03:32

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China4 provas
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Países Baixos1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-495:43:18119º / 143 cat.1.021º / 1.466 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49DNF99.999º / 130 cat.99.999º / 1.224 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-446:03:3289º / 182 cat.486º / 1.071 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44DNF99.999º / 316 cat.99.999º / 2.164 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-445:46:5760º / 111 cat.350º / 688 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-445:33:2659º / 169 cat.300º / 911 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-445:58:4847º / 97 cat.241º / 484 geral