IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da M30-34
3:47:02−38:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:40 (36º). A maior diferença está em bike (−24:09) e corrida (−11:57).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:25:40Durban 2016
Melhor IRONMAN10:32:27South Africa 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:41:40 · 33,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:39:39 · 4:43/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 5:50:02 | 62º de 332 na M30-34 |
| Durban 16 | 4:25:40 | 36º de 292 na M30-34 |
| South Africa 18 | 5:47:53 | 74º de 241 na M35-39 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:50 · 0:22/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:12:30 · 29,0 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida3:51:42 · 5:29/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições14:25 · +1:01 vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:25:40, você seria 21º de 257 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN South Africa 2023 | IRONMAN | top 35% |
De top 19% para top 35% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 18 · 32:401:43/100mPR
- BikeDurban 16 · 2:41:4033,4 km/h
- CorridaDurban 16 · 1:39:394:43/km
- TransiçõesSouth Africa 1810:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Durban 2016
você 4:25:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:39:52 a 3:53:49 | 6 |
| 3:53:49 a 4:07:47 | 14 |
| 4:07:47 a 4:21:44 | 12 |
| 4:21:44 a 4:35:41 (você) | 21 |
| 4:35:41 a 4:49:39 | 29 |
| 4:49:39 a 5:03:36 | 31 |
| 5:03:36 a 5:17:34 | 44 |
| 5:17:34 a 5:31:31 | 33 |
| 5:31:31 a 5:45:28 | 29 |
| 5:45:28 a 5:59:26 | 25 |
| 5:59:26 a 6:13:23 | 23 |
| 6:13:23 a 6:27:20 | 14 |
| 6:27:20 a 6:41:18 | 7 |
| 6:41:18 a 6:55:15 | 4 |
292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 10:32:27 | 29º / 85 cat. | 198º / 640 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-39 | 5:47:53 | 74º / 241 cat. | 501º / 1.930 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 4:25:40 | 36º / 292 cat. | 172º / 2.337 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-34 | 5:50:02 | 62º / 332 cat. | 394º / 2.298 geral |