IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · Para o pódio da M40-44
4:30:04−14:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:04 (11º). A maior diferença está em bike (−7:37) e corrida (−5:51).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:41:36Shepparton 2012
Melhor maratona3:59:56Nova York 2016 · 5:41/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Shepparton 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:41 · 1:40/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:35:03 · 34,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:31:25 · 4:20/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições3:27 · −1:40 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:00:02 | 36º de 138 na M35-39 |
| Shepparton 12 | 4:41:36 | 13º de 158 na M40-44 |
| Shepparton 13 | 4:44:04 | 11º de 164 na M40-44 |
Clima no dia
Shepparton 2012 (07–15h): 23,7 a 28,0 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20163:59:565:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 27% para top 7% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShepparton 11 · 30:211:36/100m
- BikeShepparton 13 · 2:34:5934,8 km/hPR
- CorridaShepparton 12 · 1:31:254:20/km
- TransiçõesShepparton 133:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Shepparton 2013
você 4:44:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:03 a 4:19:02 | 1 |
| 4:19:02 a 4:33:02 | 2 |
| 4:33:02 a 4:47:01 (você) | 13 |
| 4:47:01 a 5:01:01 | 23 |
| 5:01:01 a 5:15:00 | 27 |
| 5:15:00 a 5:29:00 | 27 |
| 5:29:00 a 5:42:59 | 14 |
| 5:42:59 a 5:56:58 | 24 |
| 5:56:58 a 6:10:58 | 10 |
| 6:10:58 a 6:24:57 | 8 |
| 6:24:57 a 6:38:57 | 8 |
| 6:38:57 a 6:52:56 | 1 |
| 6:52:56 a 7:06:56 | 4 |
| 7:06:56 a 7:20:55 | 2 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:00:02 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 4:44:04 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 4:41:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:59:56 | — | 13.301º / 51.275 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 4:44:04 | 11º / 164 cat. | 118º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 404 cat. | 99.999º / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 4:41:36 | 13º / 158 cat. | 93º / 917 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 73 cat. | 99.999º / 612 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 5:00:02 | 36º / 138 cat. | 189º / 876 geral |