IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:20:47, você seria 1º de 145 na M45-49 dessa prova.
Provas11em 7 países
Melhor 70.34:20:47Duisburg 2021
Melhor IRONMAN10:05:58Hamburg 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Duisburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:51 · 1:25/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Bike2:19:15 · 38,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:28:25 · 4:11/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:17 · −4:03 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 16 | 4:49:55 | 96º de 234 na M35-39 |
| Luxembourg 17 | 4:34:05 | 29º de 217 na M35-39 |
| Duisburg 21 | 4:20:47 | 3º de 200 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:52:24 | 172º de 527 na M40-44 |
| Knokke-Heist 23 | 4:29:47 | 15º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Duisburg 2021 (07–15h): 14,7 a 16,4 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 4,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:00 · 1:25/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:01:00 · 35,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:01:14 · 5:43/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições9:44 · −5:19 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 23 | 10:05:58 | 76º de 323 na M40-44 |
| World Championship 23 | 11:43:06 | 159º de 320 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 42% para top 7% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 17 · 23:001:13/100m
- BikeDuisburg 21 · 2:19:1538,8 km/h
- CorridaDuisburg 21 · 1:28:254:11/km
- TransiçõesLuxembourg 165:39
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 23 · 54:001:25/100m
- BikeHamburg 23 · 5:01:0035,9 km/h
- CorridaHamburg 23 · 4:01:145:43/km
- TransiçõesHamburg 239:44
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2021
você 4:20:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:19 a 4:23:36 (você) | 3 |
| 4:23:36 a 4:39:52 | 13 |
| 4:39:52 a 4:56:09 | 26 |
| 4:56:09 a 5:12:25 | 33 |
| 5:12:25 a 5:28:42 | 34 |
| 5:28:42 a 5:44:58 | 35 |
| 5:44:58 a 6:01:15 | 26 |
| 6:01:15 a 6:17:31 | 11 |
| 6:17:31 a 6:33:48 | 8 |
| 6:33:48 a 6:50:04 | 2 |
| 6:50:04 a 7:06:21 | 2 |
| 7:06:21 a 7:22:37 | 4 |
| 7:22:37 a 7:38:54 | 1 |
| 7:38:54 a 7:55:10 | 2 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 4:20:47 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:52:24 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 4:29:47 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Luxemburgo2 provas
Áustria1 prova
Bélgica1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M40-44 | 4:29:47 | 15º / 232 cat. | 141º / 2.003 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:43:06 | 159º / 320 cat. | 800º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:05:58 | 76º / 323 cat. | 414º / 2.025 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:52:24 | 172º / 527 cat. | 1.172º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 114 cat. | 99.999º / 893 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-44 | 4:20:47 | 3º / 200 cat. | 20º / 1.375 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 283 cat. | 99.999º / 1.992 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:34:05 | 29º / 217 cat. | 151º / 1.494 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:49:55 | 96º / 234 cat. | 448º / 1.585 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 363 cat. | 99.999º / 2.063 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 147 cat. | 99.999º / 956 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 300 cat. | 99.999º / 2.011 geral |