IRONMAN Lake Placid 2019 · natação até a mediana (−3:56)
Hoje 22º, passaria a 20º+2 posições
11:24:58 → 11:21:02 na M45-49 (264 atletas).
Provas21em 10 países
Melhor 70.35:03:29Turkey 2016
Melhor IRONMAN10:58:25Maryland 2018
Melhor maratona3:11:02Londres 2013 · 4:32/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:44 · 1:59/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:29:59 · 36,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:46:12 · 5:02/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:34 · −34s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 16 | 5:03:29 | 18º de 81 na M40-44 |
| Boulder 23 | 6:03:52 | 36º de 77 na M50-54 |
| Boulder 24 | 6:57:26 | 73º de 87 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2016 (07–15h): 14,2 a 27,3 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 48% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
15 provas · disciplinas em Maryland 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:34 · 2:12/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:41:50 · 31,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:38:38 · 5:11/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições14:23 · −3:36 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 13 | 12:33:31 | 308º de 484 na M40-44 |
| UK 13 | 12:30:59 | 93º de 275 na M40-44 |
| Austria 14 | 11:10:57 | 212º de 466 na M40-44 |
| Melbourne 15 | 11:04:39 | 109º de 329 na M40-44 |
| Copenhagen 15 | 12:22:36 | 301º de 404 na M40-44 |
| New Zealand 16 | 11:07:30 | 59º de 178 na M40-44 |
| Weymouth 16 | 11:41:36 | 28º de 133 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 12:53:16 | 116º de 222 na M45-49 |
| Hamburg 17 | 11:18:42 | 141º de 350 na M45-49 |
| Boulder 18 | 11:54:12 | 21º de 139 na M45-49 |
| Maryland 18 | 10:58:25 | 25º de 196 na M45-49 |
| Lake Placid 19 | 11:24:58 | 22º de 264 na M45-49 |
| Alaska 22 | 13:01:16 | 19º de 77 na M50-54 |
| California 22 | 13:34:26 | 154º de 372 na M50-54 |
| World Championship 24 | 12:38:35 | 275º de 409 na M50-54 |
Clima no dia
Maryland 2018 (07–22h): 11,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:16:354:40/km2ª metade 7:03 mais lenta (1:34:46 + 1:41:49)
- Londres 20133:11:024:32/km2ª metade 10:48 mais lenta (1:30:07 + 1:40:55)
- Nova York 20173:24:254:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2019 · Para o pódio da M45-49
10:16:14−1:08:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:24:58 (22º). A maior diferença está em bike (−43:41) e natação (−17:53).
IRONMAN Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 11:24:58, você seria 15º de 225 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 10% |
| IRONMAN France 2013 | IRONMAN | top 64% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN UK 2013 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Maryland 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Alaska 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 68% |
De top 10% para top 68% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 16 · 37:441:59/100m
- BikeTurkey 16 · 2:29:5936,0 km/h
- CorridaTurkey 16 · 1:46:125:02/km
- TransiçõesTurkey 169:34
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAlaska 22 · 46:041:13/100m
- BikeMelbourne 15 · 5:33:4532,4 km/h
- CorridaMaryland 18 · 3:38:385:11/km
- TransiçõesUK 1311:03
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2019
você 11:24:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:05:07 a 10:34:10 | 6 |
| 10:34:10 a 11:03:13 | 9 |
| 11:03:13 a 11:32:16 (você) | 9 |
| 11:32:16 a 12:01:18 | 20 |
| 12:01:18 a 12:30:21 | 23 |
| 12:30:21 a 12:59:24 | 24 |
| 12:59:24 a 13:28:27 | 27 |
| 13:28:27 a 13:57:30 | 35 |
| 13:57:30 a 14:26:33 | 24 |
| 14:26:33 a 14:55:36 | 24 |
| 14:55:36 a 15:24:38 | 27 |
| 15:24:38 a 15:53:41 | 17 |
| 15:53:41 a 16:22:44 | 12 |
| 16:22:44 a 16:51:47 | 7 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:42:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 6:03:52 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 6:57:26 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | 27 °C | 5:03:29 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Alaska 2022 | 16 °C | 13:01:16 |
| IRONMAN Weymouth 2016 | 17 °C | 11:41:36 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:38:35 |
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 11:18:42 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 12:53:16 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 13:34:26 |
| IRONMAN Maryland 2018 | 22 °C | 10:58:25 |
| IRONMAN Boulder 2018 | 33 °C | 11:54:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Reino Unido4 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
Turquia1 prova
10 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:38:35 | 275º / 409 cat. | 1.750º / 2.280 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 6:57:26 | 73º / 87 cat. | 1.370º / 1.707 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 6:03:52 | 36º / 77 cat. | 745º / 1.429 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-54 | 13:34:26 | 154º / 372 cat. | 1.094º / 2.610 geral |
| ago 2022 | IRONMAN AlaskaIRONMAN · M50-54 | 13:01:16 | 19º / 77 cat. | 227º / 718 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:24:58 | 22º / 264 cat. | 178º / 2.042 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 10:58:25 | 25º / 196 cat. | 186º / 1.380 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49 | 11:54:12 | 21º / 139 cat. | 225º / 1.181 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:24:25 | — | 3.724º / 50.641 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 11:18:42 | 141º / 350 cat. | 805º / 1.993 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:53:16 | 116º / 222 cat. | 640º / 1.339 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:03:29 | 18º / 81 cat. | 119º / 485 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M40-44 | 11:41:36 | 28º / 133 cat. | 149º / 713 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 11:07:30 | 59º / 178 cat. | 295º / 1.165 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 12:22:36 | 301º / 404 cat. | 1.574º / 2.232 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | 11:04:39 | 109º / 329 cat. | 566º / 1.736 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:10:57 | 212º / 466 cat. | 1.004º / 2.439 geral |
| ago 2013 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 12:30:59 | 93º / 275 cat. | 483º / 1.357 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 12:33:31 | 308º / 484 cat. | 1.472º / 2.374 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:11:02 | 488º / 3.707 cat. | 2.286º / 34.279 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:16:35 | 1.253º / 13.447 cat. | 2.600º / 36.604 geral |