IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · Para o pódio da M30-34
4:45:50−9:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:51 (6º). A maior diferença está em corrida (−5:20) e natação (−3:50).
Provas13em 2 países
Melhor 70.34:37:54Chattanooga 2016
Melhor IRONMAN9:45:20Louisville 2016
Melhor maratona2:38:46Berlim 2019 · 3:46/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Chattanooga 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:57 · 1:31/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:30:01 · 36,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:30:17 · 4:17/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:39 · −1:09 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 15 | 5:03:24 | 28º de 176 na M30-34 |
| Chattanooga 16 | 4:37:54 | 10º de 176 na M30-34 |
| Syracuse 16 | 4:54:51 | 6º de 170 na M30-34 |
| Santa Rosa 19 | 4:38:48 | 10º de 223 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:05:46 | 24º de 150 na M40-44 |
Clima no dia
Chattanooga 2016 (07–15h): 13,3 a 25,0 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 56% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Louisville 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:11 · 1:40/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:17:26 · 34,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:16:11 · 4:39/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:32 · −9:13 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 16 | 10:21:52 | 15º de 200 na M30-34 |
| Louisville 16 | 9:45:20 | 10º de 233 na M30-34 |
Clima no dia
Louisville 2016 (07–22h): 10,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 57% · vento até 7 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20192:38:463:46/km
- Berlim 20222:45:283:55/km
- Nova York 20133:04:294:22/km
- Nova York 20172:58:434:14/km
- Nova York 20182:43:163:52/km
- Nova York 20212:42:363:51/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Wisconsin 2016 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Louisville 2016 | IRONMAN | top 5% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 16 · 28:571:31/100m
- BikeChattanooga 16 · 2:30:0136,0 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 1:24:424:01/km
- TransiçõesTimberman 154:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 16 · 1:03:111:40/100mPR
- BikeLouisville 16 · 5:17:2634,0 km/hPR
- CorridaLouisville 16 · 3:16:114:39/kmPR
- TransiçõesWisconsin 168:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2019
você 2:38:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:01:41 a 2:22:40 | 15 |
| 2:22:40 a 2:43:40 (você) | 155 |
| 2:43:40 a 3:04:39 | 492 |
| 3:04:39 a 3:25:38 | 748 |
| 3:25:38 a 3:46:38 | 926 |
| 3:46:38 a 4:07:37 | 950 |
| 4:07:37 a 4:28:37 | 616 |
| 4:28:37 a 4:49:36 | 432 |
| 4:49:36 a 5:10:35 | 257 |
| 5:10:35 a 5:31:35 | 146 |
| 5:31:35 a 5:52:34 | 97 |
| 5:52:34 a 6:13:33 | 46 |
| 6:13:33 a 6:34:33 | 33 |
| 6:34:33 a 6:55:32 | 6 |
4.919 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:49:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:05:46 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016 | 25 °C | 4:37:54 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 4:54:51 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 4:38:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Alemanha2 provas
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:05:46 | 24º / 150 cat. | 245º / 1.539 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:42:36 | — | 128º / 24.949 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-39 | 4:38:48 | 10º / 223 cat. | 74º / 1.882 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:43:16 | — | 249º / 52.706 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 2:58:43 | — | 951º / 50.641 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 2.334 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 9:45:20 | 10º / 233 cat. | 39º / 2.427 geral |
| set 2016 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 10:21:52 | 15º / 200 cat. | 59º / 2.209 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 4:54:51 | 6º / 170 cat. | 28º / 1.246 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34 | 4:37:54 | 10º / 176 cat. | 76º / 2.124 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M30-34 | 5:03:24 | 28º / 176 cat. | 192º / 1.772 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:04:29 | — | 1.059º / 50.135 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 2:45:28 | 113º / 3.826 cat. | 805º / 34.746 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:38:46 | 109º / 4.919 cat. | 446º / 43.977 geral |