IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · Para o pódio da M45-49
4:53:52−19:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:37 (12º). A maior diferença está em bike (−17:59) e transições (−1:03).
Provas11em 7 países
Melhor 70.35:13:37Taiwan 2018
Melhor IRONMAN12:07:57Subic Bay Philippines 2018
Melhor maratona3:28:19Londres 2013 · 4:56/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Taiwan 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:53 · 1:53/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:47:59 · 32,1 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida1:39:35 · 4:43/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições10:10 · −6:44 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 16 | 5:24:17 | 56º de 95 na M45-49 |
| Subic Bay Philippines 17 | 6:24:00 | 22º de 75 na M45-49 |
| Thailand 17 | 5:17:06 | 24º de 124 na M45-49 |
| Taiwan 18 | 5:13:37 | 12º de 208 na M45-49 |
| Staffordshire 19 | 5:25:33 | 60º de 266 na M45-49 |
| World Championship 19 | 6:05:14 | 461º de 507 na M45-49 |
| Weymouth 24 | 5:24:23 | 24º de 107 na M50-54 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:16 · 2:04/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike6:21:13 · 28,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:19:51 · 6:09/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:37 · −9:35 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 17 | 13:10:06 | 372º de 456 na M45-49 |
| Subic Bay Philippines 18 | 12:07:57 | 13º de 216 na M45-49 |
| UK 22 | 12:52:44 | 29º de 145 na M50-54 |
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20133:28:194:56/km2ª metade 7:17 mais lenta (1:40:31 + 1:47:48)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN UK 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 16:070:51/100m
- BikeTaiwan 18 · 2:47:5932,1 km/h
- CorridaThailand 17 · 1:35:494:32/km
- TransiçõesDubai 166:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoUK 22 · 1:14:281:58/100mPR
- BikeSubic Bay Philippines 18 · 6:21:1328,3 km/h
- CorridaUK 22 · 4:11:025:57/kmPR
- TransiçõesSubic Bay Philippines 188:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2018
você 5:13:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:07 a 4:38:47 | 1 |
| 4:38:47 a 4:55:27 | 2 |
| 4:55:27 a 5:12:08 | 4 |
| 5:12:08 a 5:28:48 (você) | 28 |
| 5:28:48 a 5:45:28 | 16 |
| 5:45:28 a 6:02:08 | 29 |
| 6:02:08 a 6:18:49 | 33 |
| 6:18:49 a 6:35:29 | 17 |
| 6:35:29 a 6:52:09 | 19 |
| 6:52:09 a 7:08:49 | 17 |
| 7:08:49 a 7:25:29 | 22 |
| 7:25:29 a 7:42:10 | 7 |
| 7:42:10 a 7:58:50 | 4 |
| 7:58:50 a 8:15:30 | 9 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | 17 °C | 5:24:23 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 5:24:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 6:05:14 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 5:17:06 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | 33 °C | 6:24:00 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2022 | 15 °C | 12:52:44 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 13:10:06 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 12:07:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Filipinas2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
França1 prova
Tailândia1 prova
Taiwan1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-54 | 5:24:23 | 24º / 107 cat. | 268º / 1.759 geral |
| jul 2022 | IRONMAN UKIRONMAN · M50-54 | 12:52:44 | 29º / 145 cat. | 282º / 1.240 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:05:14 | 461º / 507 cat. | 2.902º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:25:33 | 60º / 266 cat. | 376º / 1.946 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | 12:07:57 | 13º / 216 cat. | 110º / 1.068 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:13:37 | 12º / 208 cat. | 141º / 1.444 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-49 | 5:17:06 | 24º / 124 cat. | 245º / 998 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 13:10:06 | 372º / 456 cat. | 1.956º / 2.467 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M45-49 | 6:24:00 | 22º / 75 cat. | 243º / 540 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:24:17 | 56º / 95 cat. | 445º / 657 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:28:19 | 832º / 3.707 cat. | 4.412º / 34.279 geral |