IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 · Para o pódio da M25-29
4:06:34−16:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:23:17 (10º). A maior diferença está em corrida (−11:45) e bike (−4:19).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:23:17Duisburg 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Duisburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:54 · 1:19/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:13:40 · 40,4 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:36:58 · 4:36/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:45 · −5:40 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 25 | 4:32:34 | 35º de 303 na M25-29 |
| Duisburg 25 | 4:23:17 | 10º de 274 na M25-29 |
| Luxembourg 26 | 4:24:46 | 51º de 329 na M25-29 |
Clima no dia
Duisburg 2025 (07–15h): 14,9 a 26,1 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 55% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 12% para top 16% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 25 · 24:541:19/100mPR
- BikeDuisburg 25 · 2:13:4040,4 km/h
- CorridaDuisburg 25 · 1:36:584:36/km
- TransiçõesElsinore 256:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2025
você 4:23:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:35 a 4:20:11 | 8 |
| 4:20:11 a 4:38:47 (você) | 14 |
| 4:38:47 a 4:57:23 | 22 |
| 4:57:23 a 5:15:58 | 46 |
| 5:15:58 a 5:34:34 | 52 |
| 5:34:34 a 5:53:10 | 49 |
| 5:53:10 a 6:11:46 | 41 |
| 6:11:46 a 6:30:22 | 19 |
| 6:30:22 a 6:48:58 | 12 |
| 6:48:58 a 7:07:34 | 5 |
| 7:07:34 a 7:26:09 | 3 |
| 7:26:09 a 7:44:45 | 1 |
| 7:44:45 a 8:03:21 | 1 |
| 8:03:21 a 8:21:57 | 1 |
274 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:32:34 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 | 26 °C | 4:23:17 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 4:24:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Luxemburgo1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 4:24:46 | 51º / 329 cat. | 249º / 2.143 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M25-29 | 4:23:17 | 10º / 274 cat. | 43º / 2.029 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:32:34 | 35º / 303 cat. | 114º / 1.795 geral |