IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · Para o pódio da M45-49
4:30:55−17:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:47 (13º). A maior diferença está em corrida (−9:22) e natação (−6:31).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:48:47Kronborg 2016
Melhor IRONMAN10:01:15Austria 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Kronborg 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:07 · 1:57/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:27:22 · 36,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:37:45 · 4:38/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:33 · −5:39 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See 14 | 5:24:40 | 114º de 291 na M40-44 |
| Kronborg 16 | 4:48:47 | 13º de 188 na M45-49 |
| Otepaa 18 | 5:28:35 | 32º de 71 na M45-49 |
Clima no dia
Kronborg 2016 (07–15h): 12,8 a 17,8 °C · sensação de até 14,4 °C · umidade 61% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Austria 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 435 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:26 · 2:02/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike5:06:55 · 35,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:29:23 · 4:58/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:31 · −4:07 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 15 | 10:01:15 | 37º de 436 na M40-44 |
| Copenhagen 16 | 10:02:50 | 36º de 340 na M45-49 |
| Frankfurt 17 | 11:49:52 | 221º de 419 na M45-49 |
| Tallinn 20 | 10:14:37 | 29º de 102 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:48:47, você seria 7º de 118 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 29% |
De top 40% para top 29% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKronborg 16 · 37:071:57/100m
- BikeKronborg 16 · 2:27:2236,6 km/hPR
- CorridaKronborg 16 · 1:37:454:38/kmPR
- TransiçõesKronborg 166:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 15 · 1:17:262:02/100m
- BikeTallinn 20 · 4:56:5936,4 km/hPR
- CorridaAustria 15 · 3:29:234:58/km
- TransiçõesCopenhagen 165:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kronborg 2016
você 4:48:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:00 a 4:36:35 | 5 |
| 4:36:35 a 4:53:10 (você) | 10 |
| 4:53:10 a 5:09:45 | 24 |
| 5:09:45 a 5:26:20 | 41 |
| 5:26:20 a 5:42:55 | 41 |
| 5:42:55 a 5:59:30 | 32 |
| 5:59:30 a 6:16:06 | 9 |
| 6:16:06 a 6:32:41 | 8 |
| 6:32:41 a 6:49:16 | 9 |
| 6:49:16 a 7:05:51 | 1 |
| 7:05:51 a 7:22:26 | 2 |
| 7:22:26 a 7:39:01 | 3 |
| 7:39:01 a 7:55:36 | 2 |
| 7:55:36 a 8:12:11 | 1 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 10:14:37 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 10:02:50 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 11:49:52 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Dinamarca2 provas
Estônia2 provas
Alemanha1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:14:37 | 29º / 102 cat. | 194º / 667 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-49 | 5:28:35 | 32º / 71 cat. | 252º / 626 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:49:52 | 221º / 419 cat. | 1.411º / 2.438 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:02:50 | 36º / 340 cat. | 260º / 2.260 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 4:48:47 | 13º / 188 cat. | 118º / 1.284 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:01:15 | 37º / 436 cat. | 247º / 2.305 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-44 | 5:24:40 | 114º / 291 cat. | 702º / 1.904 geral |