IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · Para o pódio da M30-34
4:30:08−24:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:17 (8º). A maior diferença está em bike (−16:33) e corrida (−4:29).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:54:17Da Nang 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:46 · 1:50/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:34:08 · 35,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:37:47 · 4:38/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:37 · −6:21 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 24 | 5:49:24 | 34º de 103 na M30-34 |
| Langkawi 25 | 5:48:55 | 8º de 62 na M30-34 |
| Da Nang 26 | 4:54:17 | 8º de 150 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 34% para top 6% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 26 · 34:461:50/100mPR
- BikeDa Nang 26 · 2:34:0835,0 km/hPR
- CorridaDa Nang 26 · 1:37:474:38/kmPR
- TransiçõesBangsaen 246:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2026
você 4:54:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:43 a 4:40:36 | 3 |
| 4:40:36 a 4:58:28 (você) | 6 |
| 4:58:28 a 5:16:21 | 5 |
| 5:16:21 a 5:34:13 | 11 |
| 5:34:13 a 5:52:06 | 13 |
| 5:52:06 a 6:09:58 | 20 |
| 6:09:58 a 6:27:51 | 15 |
| 6:27:51 a 6:45:44 | 15 |
| 6:45:44 a 7:03:36 | 15 |
| 7:03:36 a 7:21:29 | 13 |
| 7:21:29 a 7:39:21 | 11 |
| 7:39:21 a 7:57:14 | 9 |
| 7:57:14 a 8:15:06 | 10 |
| 8:15:06 a 8:32:59 | 4 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
Vietnã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 4:54:17 | 8º / 150 cat. | 56º / 1.177 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 5:48:55 | 8º / 62 cat. | 126º / 497 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 5:49:24 | 34º / 103 cat. | 249º / 1.037 geral |