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Tiago Romão

Portugal · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 13%

25º de 194 na M30-34 · HYROX Barcelona 2025

Provas8em 5 países
Melhor HYROX Open1:09:08EMEA London Olympia 2026
Melhor HYROX Pro1:16:52Madrid 2025
Melhor 70.35:43:40Portugal-Cascais 2026

HYROX Open

5 provas · última em Amsterdam 2026

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rome 251:14:2724º de 113 na M35-39
Barcelona 251:09:1625º de 194 na M30-34
Rome 261:12:0135º de 209 na M35-39
EMEA London Olympia 261:09:0861º de 174 na M35-39
Amsterdam 261:14:5219º de 108 na M35-39

Onde ganhar tempo

Amsterdam 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

HYROX Pro

2 provas · última em Madrid 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Madrid 251:16:5225º de 62 na M35-39
Madrid 251:19:0732º de 62 na M35-39

Onde ganhar tempo

Madrid 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:14 · 2:13/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike3:04:34 · 29,3 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida1:45:38 · 5:00/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições11:13 · −38s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Barcelona 2025 · Para o pódio da M30-34

1:00:59−8:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:09:16 (25º).

HYROX Barcelona 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 1:09:16, você seria 12º de 143 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · bike até a mediana (−3:38)

Hoje 109º, passaria a 99º+10 posições

5:43:40 → 5:40:02 na M35-39 (242 atletas).

IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · Para o pódio da M35-39

4:21:56−1:21:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:40 (109º). A maior diferença está em bike (−43:24) e corrida (−23:05).

IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 46%, na faixa seguinte top 45%

Com o mesmo 5:43:40, você seria 88º de 198 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
HYROX Madrid 2025HYROXtop 41%
HYROX Madrid 2025HYROXtop 52%
HYROX Rome 2025HYROXtop 22%
HYROX Barcelona 2025HYROXtop 13%
HYROX Rome 2026HYROXtop 17%
HYROX EMEA London Olympia 2026HYROXtop 36%
HYROX Amsterdam 2026HYROXtop 18%
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026IRONMAN 70.3top 46%

De top 41% para top 46% em 1 ano. Na HYROX, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Onde você está na M30-34 · HYROX Barcelona 2025

você 1:09:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
59:51 a 1:05:0312
1:05:03 a 1:10:15 (você)20
1:10:15 a 1:15:2625
1:15:26 a 1:20:3834
1:20:38 a 1:25:5024
1:25:50 a 1:31:0221
1:31:02 a 1:36:1417
1:36:14 a 1:41:2517
1:41:25 a 1:46:378
1:46:37 a 1:51:496
1:51:49 a 1:57:015
1:57:01 a 2:02:121
2:02:12 a 2:07:242
2:07:24 a 2:12:362

194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:21:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 57%Corridatop 32%

Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha3 provas
  • Itália2 provas
  • Reino Unido1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Portugal1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · M35-395:43:40109º / 242 cat.676º / 2.047 geral
2026HYROX AmsterdamHYROX - Wednesday · M35-391:14:5219º / 108 cat.127º / 858 geral
2026HYROX EMEA London OlympiaHYROX - Sunday · M35-391:09:0861º / 174 cat.382º / 958 geral
2026HYROX RomeHYROX - Saturday · M35-391:12:0135º / 209 cat.170º / 1.062 geral
2025HYROX BarcelonaHYROX - Friday · M30-341:09:1625º / 194 cat.73º / 1.059 geral
2025HYROX RomeHYROX - Friday · M35-391:14:2724º / 113 cat.160º / 947 geral
2025HYROX MadridHYROX PRO - Saturday · M35-391:19:0732º / 62 cat.175º / 438 geral
2025HYROX MadridHYROX PRO - Saturday · M35-391:16:5225º / 62 cat.142º / 438 geral