Thorsten Quellmalz · RankMyRace

Provas10em 3 países

Melhor 70.34:28:53Kraichgau 2016

Melhor IRONMAN9:19:16Frankfurt 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Kraichgau 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:52 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:27:50 · 36,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:26:37 · 4:06/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições5:34 · −1:44 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kraichgau 15	4:35:49	18º de 236 na M40-44
Kraichgau 16	4:28:53	3º de 311 na M45-49
Kraichgau 18	4:46:39	8º de 257 na M45-49
Kraichgau 22	4:46:45	5º de 232 na M50-54
Kraichgau 23	4:51:02	22º de 190 na M50-54

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Frankfurt 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 440 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação55:31 · 1:28/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike4:51:50 · 37,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:25:35 · 4:52/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições6:20 · −6:10 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 12	10:04:09	53º de 243 na M40-44
Frankfurt 16	9:19:16	7º de 440 na M45-49
World Championship 16	9:52:31	26º de 276 na M45-49

Clima no dia

Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 22%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Frankfurt 2016	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023	IRONMAN 70.3	top 12%

De top 22% para top 12% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoKraichgau 15 · 28:331:30/100m
BikeKraichgau 15 · 2:27:4836,5 km/h
CorridaKraichgau 16 · 1:26:374:06/km
TransiçõesKraichgau 154:38

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFrankfurt 16 · 55:311:28/100m
BikeFrankfurt 16 · 4:51:5037,0 km/h
CorridaFrankfurt 16 · 3:25:354:52/km
TransiçõesFrankfurt 166:20

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016

você 4:28:53

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:14:08 a 4:27:53	2
4:27:53 a 4:41:38 (você)	17
4:41:38 a 4:55:23	33
4:55:23 a 5:09:07	57
5:09:07 a 5:22:52	50
5:22:52 a 5:36:37	47
5:36:37 a 5:50:22	41
5:50:22 a 6:04:07	16
6:04:07 a 6:17:52	18
6:17:52 a 6:31:37	16
6:31:37 a 6:45:21	6
6:45:21 a 6:59:06	4
6:59:06 a 7:12:51	1
7:12:51 a 7:26:36	3

311 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	9:52:31
IRONMAN Frankfurt 2016	19 °C	9:19:16
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	10:04:09

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha7 provas
Estados Unidos2 provas
Espanha1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54	4:51:02	22º / 190 cat.	337º / 1.974 geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54	4:46:45	5º / 232 cat.	173º / 1.892 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49	DNF	99.999º / 265 cat.	99.999º / 2.044 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49	DNF	99.999º / 405 cat.	99.999º / 2.832 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49	4:46:39	8º / 257 cat.	141º / 1.992 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	9:52:31	26º / 276 cat.	368º / 2.207 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 209 cat.	99.999º / 1.600 geral
jul 2016	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49	9:19:16	7º / 440 cat.	117º / 2.608 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49	4:28:53	3º / 311 cat.	68º / 1.953 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44	4:35:49	18º / 236 cat.	141º / 1.937 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:04:09	53º / 243 cat.	383º / 1.887 geral