IRONMAN 70.3 Oman 2020 · Para o pódio da M35-39
4:23:19−9:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:14 (6º). A maior diferença está em bike (−7:16) e corrida (−5:19).
Provas8em 7 países
Melhor 70.34:33:14Oman 2020
Melhor IRONMAN9:48:25Hamburg 2018
Melhor maratona3:13:05Berlim 2023 · 4:35/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oman 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:57 · 1:31/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:29:40 · 36,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:28:38 · 4:12/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:59 · −2:11 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 17 | 5:11:29 | 49º de 181 na M35-39 |
| Oman 20 | 4:33:14 | 6º de 96 na M35-39 |
| Gdynia 20 | 4:43:37 | 12º de 134 na M35-39 |
| Slovenian Istria 21 | 5:00:10 | 8º de 63 na M35-39 |
| World Championship 23 | 4:47:08 | 279º de 518 na M40-44 |
Clima no dia
Oman 2020 (07–15h): 21,0 a 26,3 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 56% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike4:55:09 · 36,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:15:07 · 6:03/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 18 | 9:48:25 | 109º de 277 na M35-39 |
| Copenhagen 22 | 10:14:02 | 62º de 291 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20233:13:054:35/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 22% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 28% para top 54% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 20 · 28:571:31/100m
- BikeOman 20 · 2:29:4036,1 km/h
- CorridaOman 20 · 1:28:384:12/km
- TransiçõesSlovenian Istria 214:44
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 22 · 1:01:281:37/100m
- BikeHamburg 18 · 4:55:0936,6 km/h
- CorridaCopenhagen 22 · 3:58:095:39/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 227:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Oman 2020
você 4:33:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:06 a 4:29:07 | 4 |
| 4:29:07 a 4:46:07 (você) | 9 |
| 4:46:07 a 5:03:08 | 13 |
| 5:03:08 a 5:20:08 | 13 |
| 5:20:08 a 5:37:09 | 11 |
| 5:37:09 a 5:54:09 | 13 |
| 5:54:09 a 6:11:10 | 7 |
| 6:11:10 a 6:28:11 | 9 |
| 6:28:11 a 6:45:11 | 6 |
| 6:45:11 a 7:02:12 | 2 |
| 7:02:12 a 7:19:12 | 5 |
| 7:19:12 a 7:36:13 | 1 |
| 7:36:13 a 7:53:13 | 1 |
| 7:53:13 a 8:10:14 | 2 |
96 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oman 2020 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 4:43:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:47:08 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | 22 °C | 5:00:10 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2020 | 26 °C | 4:33:14 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:11:29 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
Omã1 prova
Polônia1 prova
Eslovênia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:47:08 | 279º / 518 cat. | 1.498º / 3.322 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:14:02 | 62º / 291 cat. | 340º / 2.075 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M35-39 | 5:00:10 | 8º / 63 cat. | 46º / 494 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:43:37 | 12º / 134 cat. | 74º / 688 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 4:33:14 | 6º / 96 cat. | 37º / 662 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:48:25 | 109º / 277 cat. | 587º / 1.971 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 245 cat. | 99.999º / 1.547 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:11:29 | 49º / 181 cat. | 296º / 1.473 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:13:05 | 929º / 4.715 cat. | 5.242º / 43.046 geral |