Thorstein Gystad · RankMyRace

Provas9em 4 países

Melhor 70.34:33:43Elsinore 2019

Melhor IRONMAN8:19:26Hamburg 2018

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Elsinore 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:06 · 1:41/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Bike2:18:36 · 39,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:35:39 · 4:32/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Transições7:22 · −4:48 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Clima no dia

Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Hamburg 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike4:36:17 · 39,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:12:23 · 4:34/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 13	9:38:29	25º de 237 na M45-49
Mallorca 14	9:43:42	8º de 293 na M45-49
Copenhagen 16	8:59:08	1º de 340 na M45-49
Hamburg 17	9:18:41	1º de 302 na M50-54
World Championship 17	9:39:02	3º de 212 na M50-54
Hamburg 18	8:19:26	1º de 281 na M50-54
World Championship 18	9:31:49	7º de 212 na M50-54
Hamburg 22	11:08:43	26º de 119 na M55-59

Clima no dia

Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN World Championship 2013	IRONMAN	top 11%
IRONMAN Mallorca 2014	IRONMAN	top 3%
IRONMAN Copenhagen 2016	IRONMAN	top 1%
IRONMAN Hamburg 2017	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 2%
IRONMAN Hamburg 2018	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Hamburg 2022	IRONMAN	top 22%

De top 11% para top 22% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCopenhagen 16 · 59:561:35/100m
BikeHamburg 18 · 4:36:1739,1 km/h
CorridaHamburg 17 · 3:04:594:23/km
TransiçõesCopenhagen 165:49

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Copenhagen 2016

você 8:59:08

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:59:08 a 9:46:31 (você)	14
9:46:31 a 10:33:53	53
10:33:53 a 11:21:16	77
11:21:16 a 12:08:39	76
12:08:39 a 12:56:02	57
12:56:02 a 13:43:24	38
13:43:24 a 14:30:47	15
14:30:47 a 15:18:10	9
15:18:10 a 16:05:32	0
16:05:32 a 16:52:55	0
16:52:55 a 17:40:18	0
17:40:18 a 18:27:41	0
18:27:41 a 19:15:03	0
19:15:03 a 20:02:26	1

340 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:36:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	9:31:49
IRONMAN Hamburg 2017	19 °C	9:18:41
IRONMAN Copenhagen 2016	21 °C	8:59:08
IRONMAN World Championship 2013	21 °C	9:38:29
IRONMAN Hamburg 2022	24 °C	11:08:43
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	9:39:02
IRONMAN Hamburg 2018	29 °C	8:19:26

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha3 provas
Estados Unidos3 provas
Dinamarca2 provas
Espanha1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2022	IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-59	11:08:43	26º / 119 cat.	713º / 1.799 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 354 cat.	99.999º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54	4:33:43	13º / 238 cat.	231º / 2.120 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 300 cat.	99.999º / 2.832 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	9:31:49	7º / 212 cat.	394º / 2.306 geral
jul 2018	IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54	8:19:26	1º / 281 cat.	41º / 1.971 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	9:39:02	3º / 212 cat.	200º / 2.231 geral
ago 2017	IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54	9:18:41	1º / 302 cat.	27º / 1.993 geral
ago 2016	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49	8:59:08	1º / 340 cat.	22º / 2.260 geral
set 2014	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49	9:43:42	8º / 293 cat.	137º / 2.023 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	9:38:29	25º / 237 cat.	346º / 1.972 geral