Thor Dommersnes · RankMyRace

Provas5em 1 país

Melhor 70.34:36:32Haugesund Norway 2014

Melhor IRONMAN11:21:47Haugesund Norway 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:09 · 1:42/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike2:27:53 · 36,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Corrida1:30:23 · 4:17/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições6:07 · −2:47 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Haugesund 12	4:52:57	4º de 44 na M45-49
Haugesund 13	4:36:58	3º de 102 na M45-49
Haugesund Norway 14	4:36:32	7º de 125 na M45-49
Haugesund Norway 17	4:49:47	2º de 77 na M50-54

Clima no dia

Haugesund Norway 2014 (07–15h): 12,6 a 17,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 1,0 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Haugesund Norway 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:08 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike6:15:15 · 28,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Corrida3:49:02 · 5:26/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Transições8:22 · −3:56 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Clima no dia

Haugesund Norway 2018 (07–22h): 12,3 a 20,8 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Haugesund Norway 2018	IRONMAN	top 17%

De top 10% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoHaugesund Norway 17 · 31:341:40/100mPR
BikeHaugesund Norway 14 · 2:27:5336,5 km/h
CorridaHaugesund 13 · 1:27:374:09/km
TransiçõesHaugesund 125:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017

você 4:49:47

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:28:01 a 4:39:17	1
4:39:17 a 4:50:33 (você)	1
4:50:33 a 5:01:48	13
5:01:48 a 5:13:04	5
5:13:04 a 5:24:20	7
5:24:20 a 5:35:36	10
5:35:36 a 5:46:52	12
5:46:52 a 5:58:07	4
5:58:07 a 6:09:23	5
6:09:23 a 6:20:39	6
6:20:39 a 6:31:55	3
6:31:55 a 6:43:10	2
6:43:10 a 6:54:26	6
6:54:26 a 7:05:42	2

77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013	16 °C	4:36:58
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	18 °C	4:36:32
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012	18 °C	4:52:57

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Noruega5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2018	IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M50-54	11:21:47	9º / 56 cat.	137º / 525 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54	4:49:47	2º / 77 cat.	82º / 902 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49	4:36:32	7º / 125 cat.	104º / 1.177 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M45-49	4:36:58	3º / 102 cat.	108º / 1.028 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M45-49	4:52:57	4º / 44 cat.	65º / 338 geral